Examen Diagnóstico de Educación Física
Authored by Linda Haided Gonzalez Jaramillo
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuántos minutos de actividad física diaria recomienda la OMS para adolescentes?
10 minutos
30 minutos
60 minutos
120 minutos
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es la frecuencia cardiaca?
La cantidad de calorías quemadas
El número de latidos del corazón por minuto
La capacidad pulmonar
La fuerza de los músculos
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué es el calentamiento?
Un juego divertido
Un ejercicio que relaja los músculos al final
Una serie de actividades para preparar el cuerpo antes del ejercicio
Una competencia entre compañeros
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál de estas es una actividad de resistencia?
Lanzar una pelota
Hacer abdominales
Correr durante varios minutos
Saltar una sola vez
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué es la flexibilidad?
La capacidad de correr rápido
La capacidad de estirarse sin lastimarse
La fuerza que se tiene en los brazos
La capacidad de aguantar mucho tiempo sin cansarse
6.
OPEN ENDED QUESTION
3 mins • 1 pt
¿Qué deporte o actividad física practicas con más frecuencia?
Evaluate responses using AI:
OFF
7.
OPEN ENDED QUESTION
3 mins • 1 pt
¿Cuántos días a la semana haces actividad física (incluyendo clases de educación física, juegos o deportes)?
Evaluate responses using AI:
OFF
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