ULANGAN ATLETIK KELAS 8

Gambar diatas merupakan teknik start.....

• jongkok

• berdiri

• melayang

• medium

Aba-aba yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek yaitu ...

• Siap-siap, Mulai

• Satu..... Dua..... Tiga.....

• Bersedia, Mulai

• Bersedia, Siap, Yak

Dalam lari jarak pendek ada 3 nomor, kecuali ....

• 300 m

• 100 m

• 200 m

• 400 m

Pada saat start jongkok, jari-jari tangan diletakkan di ....

• Samping garist start

• Atas garis start

• Depan garis start

• Belakang garis start

Sikap badan saat berlari yaitu ....

• Menunduk

• Condong ke belakang

• Tegak

• Condong ke depan

Atletik merupakan cabang olahraga yang berasal dari....

• India

• Yunani

• Inggris

• Cina

Induk organisasi atletik di Indonesia adalah......

• PBSI

• PBVSI

• PASI

• PSSI

Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah disebut ....

• Jalan

• Marathon

• Lari

• Atletik

Pada saat jalan cepat, bagian kaki yang menyentuh lintasan pertama kali di setiap langkah adalah ....

• Jari kaki

• Kaki kiri

• Ujung kaki

• Tumit

posisi badan saat melakukan jalan cepat yaitu ....

• condong ke belakang

• tegak

• condong ke depan 45 derajat

• condong ke depan sedikit