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sda P1

Authored by Eliott Boyer

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Les phytonutriments sont essentiels à la survie humaine, comme les vitamines et les minéraux.

Vrai

Faux

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Un phytonutriment est :

Un additif synthétique

Une molécule naturelle végétale non essentielle mais protectrice

Un minéral présent dans les plantes

Un acide aminé

3.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

Les principales fonctions des phytonutriments sont :

Antioxydantes

Anti-inflammatoires

Immunomodulatrices

Régulatrices hormonales

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Les phytonutriments se trouvent uniquement dans les fruits.

Vrai

Faux

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Les flavonoïdes, anthocyanes et tanins appartiennent à quelle famille ?

Glucosinolates

Polyphénols

Caroténoïdes

Stilbènes

6.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

Associe les familles à leurs sources :

Caroténoïdes → carottes, patates douces, épinards

Glucosinolates → brocoli, chou, navet

Stilbènes → raisin, vin rouge, cacahuète

Phytostérols → huiles végétales, noix, avocats

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Les caroténoïdes sont solubles dans l’eau.

Vrai

Faux

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