PJOK KELAS VI

Variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dalam permainan sepak bola ditunjukkan dengan gerakan

• Menghentikan bola berpasangan

• Mengumpan bola di tempat

• Berlari dan menendang bola

• Menghentikan bola dan berputar

Menghentikan bola kemudian mengubah arah tubuh merupakan contoh variasi dan kombinasi gerakan

• Manipulatif dan lokomotor

• Dasar sepak bola

• Nonlokomotor dan manipulatif

• Lokomotor dan nonlokomotor

Menendang bola ke gawang dengan menggunakan kaki bagian luar ke berbagai arah dengan awalan berlari merupakan contoh modifikasi gerak dasar

• Lokomotor dan manipulatif

• Nonlokomotor dan manipulatif

• Lokomotor dan non lokomotor

• Gerak dasar manipulatif

Melakukan gerakan lempar tangkap bola berpasangan dengan berlari adalah contoh gerakan

• Variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif

• Variasi dan kombinasi gerak dasar non lokomotor dan manipulatif

• Variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor dan nonlokomotor

• Variasi dan kombinasi gerak dasar lempar tangkap bola

Melakukan lemparan datar dalam permainan bola basket dilakukan dengan umpan

• Dari depan dada

• Dari atas kepala

• Dipantulkan

• Lewat belakang badan

Saat melakukan gerakan menangkap bola memantul posisi tangan yang benar adalah

• Di atas kepala

• Di depan dada

• Di samping badan

• Di depan pinggang atau perut

Ketika melempar bola memantul, bola didorong dengan jarak..... dari teman atau pasangan

• 1/2

• 1/3

• 1/4

• 1/5

Gambar di atas terdapat variasi dan kombinasi gerak dasar

• Lokomotor dan manipulatif

• Lokomotor dan nonlokomotor

• Nonlokomotor dan manipulatif

• Diskrit dan lokomotor

Agar dapat menguasai bola yang diberikan teman maka kalian perlu menguasai teknik

• Melempar bola

• Menangkap bola

• Menggiring bola

• Menembakkan bola

Sikap kedua lengan setelah melempar bola setinggi dada adalah

• Ditekuk

• Direntangkan

• Rapat di samping badan

• Lurus ke depan