Bài tập củng cố chương 5

Tim người được chia thành bốn buồng chính. Buồng tim nào có chức năng bơm máu giàu oxy đi nuôi toàn bộ cơ thể?

• Tâm nhĩ phải

• Tâm thất phải

• Tâm nhĩ trái

• Tâm thất trái

Loại mạch máu nào trong hệ tuần hoàn có chức năng chính là đưa máu từ các cơ quan trở về tim?

• Động mạch

• Tĩnh mạch

• Mao mạch

• Động mạch chủ

Vòng tuần hoàn nhỏ (vòng tuần hoàn phổi) có vai trò chính là gì?

• Đưa máu giàu oxy từ tim đến các cơ quan

• Đưa máu nghèo oxy từ tim đến phổi để trao đổi khí

• Lọc các chất thải ra khỏi máu tại thận

• Vận chuyển chất dinh dưỡng từ ruột non đến gan

Chức năng nào sau đây mô tả đúng nhất vai trò tổng quan của hệ tuần hoàn?

• Co duỗi cơ bắp để tạo ra chuyển động

• Phân hủy thức ăn thành các chất dinh dưỡng

• Vận chuyển oxy, chất dinh dưỡng đến tế bào và loại bỏ chất thải

• Truyền tín hiệu thần kinh giữa não và các bộ phận cơ thể

Chỉ số nhịp tim bình thường ở trạng thái nghỉ ngơi của một học sinh 8 tuổi nằm trong khoảng nào sau đây?

• 70 - 110 nhịp/phút

• 40 - 60 nhịp/phút

• 120 - 140 nhịp/phút

• 150 - 170 nhịp/phút

Tại sao nhịp tim của học sinh lại tăng lên đáng kể sau khi tham gia một trò chơi chạy đuổi trong giờ thể dục?

• Vì tim cần nghỉ ngơi sau khi vận động mạnh

• Vì nhiệt độ cơ thể tăng lên làm tim đập nhanh một cách ngẫu nhiên

• Vì các cơ bắp cần nhiều oxy và năng lượng hơn, tim phải bơm máu nhanh hơn để đáp ứng

• Vì cơ thể bị mất nước nên tim phải đập nhanh hơn để bù lại

Chức năng nào sau đây mô tả đúng nhất vai trò của huyết cầu tố (hemoglobin) có trong hồng cầu?

• Tham gia vào quá trình đông máu khi mạch máu bị tổn thương.

• Tiêu diệt vi khuẩn và các tác nhân lạ xâm nhập vào cơ thể.

• Sản xuất ra các kháng thể để bảo vệ cơ thể.

• Vận chuyển oxy từ phổi đến tế bào và từ tế bào về phổi.

Khi thiết kế một hoạt động giáo dục thể chất cho học sinh tiểu học, giáo viên cần lưu ý điều gì để đảm bảo hoạt động đó an toàn và có lợi cho sự phát triển hệ tuần hoàn của trẻ?

• Thiết kế hoạt động có cường độ tăng dần, phù hợp với lứa tuổi và có thời gian cho trẻ nghỉ ngơi, hồi phục.

• Bỏ qua phần khởi động để tiết kiệm thời gian cho hoạt động chính.

• Yêu cầu tất cả học sinh phải hoàn thành bài tập với thời gian như nhau, không phân biệt thể trạng.  

• Luôn chọn các hoạt động có cường độ cao nhất để rèn luyện tim tối đa.

Một học sinh lớp 2 đang ngồi trong lớp thì đột nhiên bị chảy máu cam. Hướng dẫn nào của giáo viên là đúng và an toàn nhất cho học sinh lúc này?

• Cho học sinh uống ngay một ly nước lạnh để làm co mạch máu

• Hướng dẫn học sinh ngồi thẳng, đầu hơi cúi về phía trước, dùng hai ngón tay bóp chặt hai bên cánh mũi

• Yêu cầu học sinh ngửa đầu ra sau và nhét bông gòn vào sâu trong mũi

• Yêu cầu học sinh nằm xuống ngay lập tức để máu ngừng chảy

Trong giờ ra chơi, một học sinh lớp 3 bị ngã trầy xước ở đầu gối, vết thương không sâu nhưng dính đất cát và chảy máu ít. Hành động sơ cứu đầu tiên và phù hợp nhất của giáo viên là gì?

• Thổi vào vết thương để làm bay bụi bẩn

• Nhẹ nhàng rửa vết thương dưới vòi nước sạch để loại bỏ đất cát trước khi băng bó

• Dùng cồn 90 độ đổ trực tiếp lên vết thương để sát trùng

• Lập tức dùng băng keo cá nhân dán kín vết thương lại