PJOK PAS GANJIL

Gerakan berpindah tempat merupakan gerakan ....

• manipulatif

• komotor

• nonlokomotor

• lokomotor

Mengayun dan membungkukkan badan termasuk gerak ....

• manipulatif

• berirama

• nonlokomotor

• lokomotor

Gerak dasar dibagi menjadi ....

• kelincahan, keseimbangan, dan kecerdasan

• lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif

• kecepatan, kekuatan, dan kelemahan

• daya tahan, kekuatan, dan koordinasi

Contoh gerak dasar manipulatif di bawah ini adalah ....

• melompat

• berirama

• melempar bola

• menendang

Lari pelan-pelan, pada batas yang telah ditentukan, kemudian lompat ke atas setinggi-tingginya merupakan kombinasi gerak dasar ....

• jalan dan lari

• lari dan lompat

• lari dan lempar

• jalan dan lompat

Permainan melempar dan menangkap bola besar dilakukan dengan ....

• bebas

• dua kaki

• satu tangan

• dua tangan

Andi dan teman-teman berlatih sepak bola di lapangan. Andi mengarahkan bola kepada Tono menggunakan kaki bagian dalam. Gerakan yang dilakukan Andi disebut ...

• menggiring bola

• mengumpan bola

• melempar bola

• menangkap bola

Beni mengoper bola kepada Navis dengan kaki bagian dalam. Navis menghentikan bola tersebut. Gerakan menghentikan bola dikenal dengan istilah ...

• mengumpan

• menembak

• mengontrol

• menyundul

Gerakan menendang bola ke arah gawang lawan disebut ...

• mengoper

• mengontrol

• menyundul

• menembak

Perhatikan gerak dasar berikut ! Gerakan dasar yang dilakukan pemain sepak bola ditunjukan oleh angka ...

1)    mengumpan dengan dua tangan

2)    menyundul bola dengan kepala

3)    menedang dengan punggung kaki

4)    menghentikan bola dengan kaki

5) memegang  bola sambil melompat

• A. 1), 2), dan 3)

• B. 1), 3), dan 5)

• C. 2), 3), dan 4)

• D. 3), 4), dan 5)