Cuestionario sobre el Tutorial de Video

El video tutorial aborda técnicas de doblar las piernas y su posicionamiento para mantener el equilibrio. Se discute la importancia de la postura y el uso del tiempo para mejorar la defensa. La música de fondo acompaña la introducción del tema.

¿Cuál es la importancia de mantener las piernas paralelas al moverse?

• Para mejorar la velocidad

• Para mantener el equilibrio

• Para aumentar la fuerza

• Para reducir el cansancio

¿Qué se debe evitar al doblar las piernas?

• Mantenerlas paralelas

• Mantenerlas abiertas

• Mantenerlas cerradas

• Mantenerlas rectas

¿Qué se debe hacer con la otra pierna mientras una está paralela?

• Mantenerla recta

• Mantenerla en el aire

• Mantenerla abierta

• Mantenerla cerrada

¿Por qué es importante el tiempo en la defensa?

• Para ahorrar energía

• Para atacar más rápido

• Para anticipar movimientos

• Para mejorar la postura

¿Cómo afecta la gravedad a la defensa?

• Ayuda a mantener el equilibrio

• Facilita el movimiento

• Reduce la estabilidad

• Aumenta la velocidad