Fundamentos da Ginga na Capoeira

O vídeo ensina sobre a ginga, o movimento básico da capoeira, essencial para todos os outros movimentos e golpes. A ginga é um movimento ritmado que mantém o corpo relaxado e em constante deslocamento. O vídeo também menciona os 52 golpes de capoeira, divididos em ataques e defesas, e explica a técnica da ginga em detalhes, incentivando a prática com música de berimbau.

Qual é o movimento base da capoeira que dá ritmo ao jogo?

• Aú

• Ginga

• Meia-lua

• Rasteira

Quantos golpes de capoeira já foram registrados?

• 30

• 40

• 60

• 52

Os golpes de capoeira são divididos em quais categorias?

• Velocidade e precisão

• Força e agilidade

• Equilíbrio e resistência

• Ataque e defesa

Qual parte do corpo NÃO é usada nos golpes de capoeira?

• Cabeça

• Mãos

• Pés

• Orelhas

Qual é o primeiro movimento na sequência da ginga?

• Base

• Braço direito à frente

• Recuo para a direita

• Recuo para a esquerda

Na ginga, qual perna recua primeiro?

• Ambas ao mesmo tempo

• Esquerda

• Nenhuma

• Direita

Qual é a posição dos pés na base da ginga?

• Um atrás do outro

• Paralelos e na largura dos ombros

• Juntos

• Abertos em 180 graus

Qual instrumento musical é sugerido para acompanhar a prática da ginga?

• Berimbau

• Cavaquinho

• Atabaque

• Pandeiro

Qual é o benefício de praticar a ginga com música?

• Desenvolve a resistência

• Ajuda a entrar no ritmo da capoeira

• Aumenta a flexibilidade

• Melhora a força

O que o professor sugere fazer para começar a aprender capoeira?

• Praticar a ginga com música

• Participar de competições

• Assistir vídeos de capoeira

• Ler livros sobre capoeira