Temas recomendados para ti
- Composición corporal
- Hábitos saludables
- Consciencia
- Aptitud física personal
- Aptitud física
- Manejo del estrés
- Bienestar
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Las hojas de ejercicios de fitness y bienestar para 9.º grado, disponibles a través de Wayground (anteriormente Quizizz), ofrecen recursos integrales para desarrollar conocimientos esenciales sobre salud y aptitud física en estudiantes de secundaria. Estos materiales, diseñados por expertos, se centran en conceptos cruciales de bienestar, como la salud cardiovascular, la fuerza y la resistencia muscular, el entrenamiento de flexibilidad, la planificación nutricional y el establecimiento de objetivos personales de fitness. Los estudiantes se involucran en ejercicios prácticos que los desafían a calcular su frecuencia cardíaca objetivo, diseñar rutinas de entrenamiento equilibradas, analizar las etiquetas nutricionales y evaluar su propio nivel de aptitud física mediante protocolos de pruebas estandarizados. Cada hoja de ejercicios incluye claves de respuestas detalladas para apoyar el aprendizaje independiente y la autoevaluación, mientras que el formato imprimible gratuito garantiza la accesibilidad para todos los estudiantes, independientemente de la disponibilidad tecnológica.
Wayground (anteriormente Quizizz) ofrece a los profesores de educación física millones de recursos de fitness y bienestar creados por ellos mismos que agilizan la planificación de las clases y mejoran los resultados de los estudiantes. Las robustas funciones de búsqueda y filtrado de la plataforma permiten a los educadores encontrar rápidamente materiales que cumplen con los estándares estatales y nacionales de educación física, mientras que las herramientas de diferenciación permiten la personalización para estudiantes con diferentes niveles de aptitud física y necesidades de aprendizaje. Los docentes pueden pasar fácilmente de hojas de trabajo en PDF imprimibles para aulas tradicionales a formatos digitales para la enseñanza con tecnología, lo que convierte a estos recursos en recursos invaluables para la recuperación de estudiantes con dificultades y actividades de enriquecimiento para estudiantes avanzados. Las opciones flexibles de personalización facilitan la práctica de habilidades específicas en áreas de bienestar, lo que ayuda a los educadores a abordar las necesidades individuales de los estudiantes, manteniendo al mismo tiempo una cobertura integral de los objetivos curriculares esenciales de acondicionamiento físico y bienestar de 9.º grado.
