Układ ruchu - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
Układ ruchu

30 Hỏi

1st - 6th

Rozgrzewka - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
Rozgrzewka

20 Hỏi

3rd - 11th

rozgrzewka - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
rozgrzewka

20 Hỏi

4th - 6th

Mięśnie pleców - kl. 7a - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
Mięśnie pleców - kl. 7a

10 Hỏi

4th - 8th

Stretching - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
Stretching

10 Hỏi

1st - 6th

układ ruchu powtórzenie klasa 7 - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
układ ruchu powtórzenie klasa 7

45 Hỏi

1st - 6th

Biologia VI - Nicienie - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
Biologia VI - Nicienie

25 Hỏi

6th

Cechy motoryczne - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
Cechy motoryczne

17 Hỏi

5th - 6th

Mięśnie człowieka - anatomia - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
Mięśnie człowieka - anatomia

7 Hỏi

1st - 6th

biologia - układ ruchu - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
biologia - układ ruchu

16 Hỏi

1st - 6th

Pozycje wyjściowe w ćwiczeniach - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
Pozycje wyjściowe w ćwiczeniach

15 Hỏi

4th - 8th

JOGA - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
JOGA

6 Hỏi

4th - 8th

Ćwiczenia siłowe - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
Ćwiczenia siłowe

15 Hỏi

5th - Uni

SPORT - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
SPORT

12 Hỏi

4th - 8th

Test wiedzy o sporcie i wychowaniu  fizycznym kl. 7/8 (MK) - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
Test wiedzy o sporcie i wychowaniu fizycznym kl. 7/8 (MK)

22 Hỏi

6th

aparat ruchu - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
aparat ruchu

18 Hỏi

6th

jakie to ćwiczenie? - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
jakie to ćwiczenie?

11 Hỏi

1st - 12th

Układ kostny - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
Układ kostny

9 Hỏi

5th - 8th

klasa 8 - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
klasa 8

26 Hỏi

4th - 8th

Rozciąganie - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
Rozciąganie

9 Hỏi

4th - 8th

motoryka człowieka - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
motoryka człowieka

16 Hỏi

5th - 8th

Od parzydełkowców do pierścienic - sprawdzian - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
Od parzydełkowców do pierścienic - sprawdzian

19 Hỏi

6th

Układ krwionośny quiz - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
Układ krwionośny quiz

21 Hỏi

KG - PD

Świat zwierząt - Có thể in Rozciąganie-mięśnia-biodrowo-lędźwiowego Karty-pracy Klasa 6 - Quizizz
Świat zwierząt

18 Hỏi

6th - 7th

Przeglądaj arkusze Rozciąganie mięśnia biodrowo-lędźwiowego do wydrukowania dla Klasa 6

Arkusze ćwiczeń do rozciągania mięśnia biodrowo-lędźwiowego dla klasy szóstej, dostępne w Wayground (dawniej Quizizz), zawierają kompleksowe instrukcje dotyczące tego niezbędnego rozciągania mięśnia biodrowo-lędźwiowego, które pomaga uczniom rozwijać prawidłową elastyczność i techniki zapobiegania kontuzjom. Te materiały edukacyjne koncentrują się na nauczaniu uczniów szóstej klasy anatomicznego znaczenia mięśnia biodrowo-lędźwiowego, prawidłowej techniki rozciągania oraz zasad bezpieczeństwa podczas wykonywania tego głębokiego rozciągania bioder. Arkusze ćwiczeń wzmacniają zrozumienie anatomii mięśni, zasad elastyczności i świadomości ciała, oferując jednocześnie ustrukturyzowane zadania praktyczne, które utrwalają prawidłowe pozycjonowanie i techniki oddechowe. Każdy materiał do druku zawiera szczegółowe instrukcje, przewodniki wizualne i klucze odpowiedzi, które umożliwiają uczniom samodzielną naukę, a nauczyciele mogą łatwo ocenić stopień zrozumienia tej fundamentalnej techniki rozciągania dzięki darmowym plikom PDF do pobrania.

Wayground (dawniej Quizizz) udostępnia nauczycielom wychowania fizycznego miliony zasobów stworzonych przez nauczycieli, specjalnie zaprojektowanych do nauki rozciągania mięśnia biodrowo-lędźwiowego i szerszej edukacji w zakresie elastyczności. Rozbudowane funkcje wyszukiwania i filtrowania platformy pozwalają nauczycielom szybko znaleźć materiały odpowiednie dla danej klasy, zgodne ze standardami wychowania fizycznego i dostosowane do zróżnicowanych potrzeb edukacyjnych dzięki wbudowanym narzędziom różnicującym. Nauczyciele mogą bezproblemowo dostosowywać arkusze ćwiczeń do specyficznych wymagań programu nauczania i możliwości uczniów, uzyskując dostęp do treści w formatach do druku i cyfrowych, w tym do pobrania w formacie PDF, co zapewnia maksymalną elastyczność w prowadzeniu zajęć. Te kompleksowe zbiory arkuszy ćwiczeń wspierają efektywne planowanie lekcji, zapewniając jednocześnie ukierunkowane zasoby do ćwiczeń korekcyjnych, ćwiczeń umiejętności i zajęć wzbogacających, które pomagają uczniom opanować prawidłowe techniki rozciągania i wypracować zdrowe wzorce ruchowe na całe życie.