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Worksheets提升抗逆力的 方法
Total questions: 5
Worksheet time: 3mins
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1.
1. 以下哪項關於抗逆力的描述是正確的？
(1) 由中學開始，青少年要提升個人的抗逆力。 (2) 抗逆力是在困境中培養。
(3) 抗逆力是指個人面對困難的適應能力。
(4) 父母能夠遺傳抗逆力給子女。
(1) 由中學開始，青少年要提升個人的抗逆力。 (2) 抗逆力是在困境中培養。
(3) 抗逆力是指個人面對困難的適應能力。
(4) 父母能夠遺傳抗逆力給子女。
a)
只有(1)和(2)
b)
只有(1)和(3)
c)
只有(2)和(3)
d)
只有(3)和(4)
2.
1. 逆境商數高的人會有甚麼表現？
(1) 相信自己能夠控制逆境。
(2) 認為逆境由自己而起，所以會較自責。
(3) 相信逆境總會過去。
(4) 勇於承擔在逆境中的責任。
(1) 相信自己能夠控制逆境。
(2) 認為逆境由自己而起，所以會較自責。
(3) 相信逆境總會過去。
(4) 勇於承擔在逆境中的責任。
a)
只有(1)、(2)和(3)
b)
只有(1)、(2)和4)
c)
只有(1)、(3)和(4)
d)
只有(2)、(3)和(4)
3.
以下哪項不是我們能從個人方面提升抗逆力的方法？
a)
不斷做一些超出自己能力的事。
b)
相信自己的能力。
c)
訓練自己的思維模式，成為正向思考的人。
d)
不被逆境佔據自己整個生活。
4.
1. 以下哪項是家長幫助青少年提升抗逆力的正確方法？
(1) 在子女的成長過程中，提供足夠的支持和指引。
(2) 保護子女，不讓他們面對任何挫折。
(3) 提供具挑戰性空間，讓子女從實踐中學習解難方法。
(4) 當子女犯錯時，代他們彌補過失。
(1) 在子女的成長過程中，提供足夠的支持和指引。
(2) 保護子女，不讓他們面對任何挫折。
(3) 提供具挑戰性空間，讓子女從實踐中學習解難方法。
(4) 當子女犯錯時，代他們彌補過失。
a)
只有(1)和(2)
b)
只有(1)和(3)
c)
只有(2)和(3)
d)
只有(3)和(4)
5.
1. 以下哪項不是提升青少年抗逆力的重要性？
(1) 提升抗逆力有助青少年面對困難。
(2) 逆境是人生不可避免的，因此青少年必需學會面對逆境。
(3) 提升抗逆力能令青少年飛黃騰達。
(4) 提升抗逆力能令青少年不會患病。
(1) 提升抗逆力有助青少年面對困難。
(2) 逆境是人生不可避免的，因此青少年必需學會面對逆境。
(3) 提升抗逆力能令青少年飛黃騰達。
(4) 提升抗逆力能令青少年不會患病。
a)
只有(1)和(2)
b)
只有(1)和(3)
c)
只有(2)和(3)
d)
只有(3)和(4)
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