Worksheetsแบบทดสอบก่อน/หลังเรียน 31002
Total questions: 30
Worksheet time: 15mins
Name
Class
Date
1.
ระบบย่อยอาหารเริ่มขึ้นที่ใด
a)
ปาก
b)
กระเพาะอาหาร
c)
ลำไส้เล็ก
d)
ลำไส้ใหญ่
2.
อวัยวะใด ทำหน้าที่คลุกเคล้าอาหารกับน้ำลาย
a)
ปาก
b)
ลิ้น
c)
หลอดอาหาร
d)
กระเพาะอาหาร
3.
อวัยวะข้อใด ทำหน้าที่ย่อยอาหารและพักอาหารชั่วคราว
a)
ปาก
b)
หลอดอาหาร
c)
กระเพาะอาหาร
d)
ลำไ้เล็ก
4.
. ข้อใดเป็นหน้าที่ของตับ
a)
ผลิตน้ำย่อย
b)
ผลิตน้ำดี
c)
ผลิตฮอรโมนอินสุลิน
d)
ดูดซึมอาหาร
5.
การย่อยอาหารในกระเพาะอาหารจะใช้เวลานานเท่าใด
a)
1-2 ชั่วโมง
b)
2-3 ชั่วโมง
c)
3- 4 ชั่วโมง
d)
5-6 ชั่วโมง
6.
กรดอะมิโน แอมิเลส (Amylase) ย่อยอาหารชนิดใด
a)
แป้ง
b)
โปรตีน
c)
น้ำตาล
d)
ไขมัน
7.
ช่วยระบายของเสียและกากอาหารออกจากร่างกาย เป็นหน้าที่ของอวัยวะใด
a)
ลำไส้เล็กท่อนกลาง
b)
ลำไส้เล็กท่อนปลาย
c)
ลำไส้ใหญ่
d)
ไส้ต่ิง
8.
การออกกำลังกายทันทีภายหลังรับประทานอาหาร จะมีผลอย่างไรต่อสุขภาพร่างกาย
a)
อ่อนเพลีย
b)
จุกเสียด
c)
ลำไส้เล็ก
d)
ลำไส้่ใหญ่
9.
เด็กสามารถรับรู้สิ่งต่างๆ อวัยวะเริ่มทำงานได้ดีโดยการเรียนรู้จากพ่อแม่หรือคนเลี้ยงตั้งแต่อายุเท่าไร
a)
3 - 4 ปี
b)
2 - 3 ปี
c)
1 - 2 ปึ
d)
แรกเกิด - 1 ปี
10.
เด็กจะเจริญเติบโตมากทุกด้าน คือ กระดูก กล้ามเนื้อ ระบบประสาทและมีความแตกต่างกันอย่างชัดเจนระหว่างหญิงและชายระหว่างอายุเท่าใด
a)
3 - 12 ปี
b)
5 - 12 ปี
c)
9 -12 ปี
d)
10 - 12 ปี
11.
การแต่งกายอย่างไรของวัยรุ่นปัจจุบันไม่ชวนให้เกิดอันตรายต่อตนเอง
a)
สวมเสื้อผ้าสั้นเกินไป
b)
ใส่เสื้อสั้น กางเกงเอวต่ำ
c)
สวมเสื้อผ้ายาวเกินไป
d)
สวมใส่เสื้อเกาะอก ไม่มีแขน
12.
ข้อใดเป็นผลเสียของการแต่งตัวล่อแหลม
a)
ก่อให้เกิดอาชญากรรม
b)
เป็นสาเหตุการถูกข่มขืน
c)
ก่อให้เกิดการลวนลาม ทำอนาจาร
d)
ถูกทุกข้อ
13.
พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมอาจเกิดขึ้นจากสาเหตุใด
a)
จากการอบรมเลี้ยงดูที่ถูกต้อง
b)
พ่อ แม่ และครูเป็นแบบอย่างที่ดี
c)
ได้รับความรู้และนำไปปฏิบัติถูกต้อง
d)
จากการเห็นพฤติกรรมที่ผิดๆ ของผู้ใหญ่
14.
ข้อใดไม่ใช่วิธีควบคุมอารมณ์ทางเพศ
a)
ฝึกทำสมาธิ
b)
ร่วมเล่นกีฬาหรือกิจกรรมนันทนาการ
c)
อ่านหนังสือ ดูภาพเกี่ยวกับเรื่องเพศ
d)
ออกกำลังกายหรือทำงานที่ต้องการออกแรง
15.
อิทธิพลสื่อที่มีผลต่อพฤติกรรมทางเพศที่เด็กเรียนรู้และเลียนแบบมากที่สุด คืออะไร
a)
วิทยุ
b)
โทรทัศน์
c)
ภาพยนต์
d)
หนังสือ
16.
วิธีที่วัยรุ่นสามารถปฏิบัติตนมีพฤติกรรมที่เหมาะสมไม่ตามแบบสื่อได้แก่ข้อใด
a)
ไม่เชื่อฟังพ่อแม่และปฏิบัติตาม
b)
ไม่ปฏิบัติตามกฎหมาย
c)
ฟังเพื่อนๆ
ที่ชักชวนและตามเพื่อนในสิ่งที่ไม่ดี
d)
รู้จักคิด วิเคราะห์ข้อดี ข้อเสีย และฉลาดเลือก
17.
โรคที่เกิดจากเพศสัมพันธ์ที่เป็นปัญหาสังคมมากที่สุดในปัจจุบันได้แกโรคอะไร
a)
เอดส์
b)
ซิฟิลิส
c)
กามโรค
d)
โกโรเรีย
18.
ควรเลือกรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุด เพื่อช่วยให้เล็บ กระดูกและฟันเจริญเติบโตได้เต็มที่ตามวัยอันสมควร
a)
อาหารที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย
b)
อาหารที่ช่วยสร้างภูมิต้านทานโรค
c)
อาหารที่ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
d)
อาหารที่ช่วยสร้างความเจริญเติบโต
19.
ข้อใดเป็นปัจจัยสำคัญที่สุดที่ซ่อมแซมอวัยวะต่าง ๆ ของมนุษย์ขณะสึกหรอให้เป็นปกติอยู่เสมอ
a)
อากาศที่หายใจ
b)
การออกกำลังกาย
c)
พลังงานจากอาหาร
d)
การพักผ่อนที่เพียงพอ
20.
เหตุใดเมื่อมนุษย์รับประทานอาหารเข้าสู่ร่างกายแล้วจึงมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ
a)
อาหารช่วยสร้างภูมิต้านทานโรค
b)
อาหารช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
c)
อาหารช่วยสร้างพลังงานแก่ร่างกาย
d)
อาหารช่วยให้ร่างการทำงานได้เป็นปกติ
21.
นักเรียนควรรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุด จึงจะได้โปรตีนครบถ้วนและสูงสุดตามหลักโภชนาการ
a)
เต้าหู้เหลือง
b)
น้ำนม
c)
เนื้อสัตว์
d)
ไข่
22.
เพื่อส่งเสริมให้ร่างกายเจริญเติบโตได้เต็มที่ วัยร่นควรรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุด
a)
เนย ผักสีเขียว
b)
ไข่ มะเขือเทศ
c)
เนื้อสัตย์ ข้าวจ้าว
d)
น้ำมันมะพร้าว ถั่วเหลือง
23.
ความรู้เกี่ยวกับหลักโภชนาการเรื่องอาหารหลัก 5 หมู่ มีประโยชน์ต่อนักศึกษาอย่างไร
a)
สามารถเลือกอาหารได้ตามรสนิยม
b)
สามารถเลือกใช้สารอาหารได้ถูกใจ
c)
สามารถเลือกซื้ออาหารได้ราคาถูก
d)
เปลี่ยนแปลงรายการอาหารได้โดยไม่เกิดผลเสีย
24.
ข้อใดเป็นสาเหตุที่สำคัญที่สุด ที่ทำให้เด็กในวัยเรียนรับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่
a)
การรับประทานอาหารนอกบ้าน
b)
การรับประทานอาหารไม่เป็นเวลา
c)
การรับประทานอาหารไม่อิ่มเพราะรีบ
d)
การรับประทานอาหารเฉพาะที่ชอบ
25.
ควรหลีกเลี่ยงไม่ให้เด็กรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุด เพราะอาจเป็นสาเหตุของโรคฟัน และมีประโยชน์น้อยมาก
a)
น้ำอัดลม
b)
น้ำผลไม้
c)
นมหวาน
d)
นมเปรี้ยว
26.
เหตุใดวัยรุ่นแม้จะรับประทานอาหารในปริมาณมาก แต่ก็ไม่อ้วนจนเกินไป
a)
ร่างกายนำไปสร้างภูมิคุ้มกันโรค
b)
ร่างกายนำไปใช้พัฒนาด้านสติปัญญา
c)
ร่างกายนำไปใช้ในการเจริญเติบโต
d)
ร่างกายนำไปเก็บไว้เพื่อใช้ในยามเจ็บป่วย
27.
เพื่อเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง วัยรุ่นควรรับประทานอาหารชนิดใดมากที่สุด
a)
นม ไข่ กล้วย
b)
เครื่องในสัตว์ มะพร้าว หมู
c)
เต้าเจี้ยว ไข่เค็ม เนยแข็ง
d)
กระถิน ผักบุ้ง ถั่ว
28.
การสร้างเสริมสุขภาพมีความสำคัญต่อการดำเนินชีวิตของนักศึกษาอย่างไร
a)
การมีสุขภาพร่างกาย จิตใจสังคมและสติปัญญาที่ดีสมบูรณ์ในการประกอบกิจกรรมต่าง
ๆ
b)
การมีสุขภาพดี
ไม่เจ็บไข้ได้ป่วย
c)
มีการดูแลสุขภาพมากขึ้น
d)
ถูกทุกข้อ
29.
สำนักงานกองทุนสนับสนุนและสร้างเสริมสุขภาพใช้อักษรย่อว่าอะไร
a)
สปฐ.
b)
สสส.
c)
สกน.
d)
สพส.
30.
ยาสามัญประจำบ้าน หมายถึง ข้อใด
a)
ยาแผนปัจจุบันหรือยาแผนโบราณ
b)
ยาแผนปัจจุบันหรือยาแผนโบราณรักษาอาการเจ็บป่วยเล็กน้อย
c)
ยาแผนปัจจุบันหรือยาแผนโบราณที่กระทรวงสาธารณสุขประกาศให้เป็นยาสามัญประจำบ้าน รักษา อาการเจ็บป่วยเล็กๆน้อยๆ
d)
ยาแผนปัจจุบันที่กระทรวงสาธารณสุขประกาศให้เป็นยาสามัญประจำบ้านรักษาอาการเจ็บแบบ ปัจจุบันทันด่วน
100 %
