NEW
Font size
S
M
L
XL
WorksheetsPJK
Total questions: 5
Worksheet time: 3mins
Name
Class
Date
1.
Lari berpasangan secara asasnya dilakukan hampir sama dengan lari berganti-ganti. Apabila seorang daripada pasangan berlari, seorang lagi akan berehat secara aktif seperti berjoging.
Nyatakan jenis latihan di atas
Nyatakan jenis latihan di atas
a)
Joging
b)
Piramid
c)
Paarlauf
d)
Lompat tali
2.
Servis merupakan kemahiran yang penting dalam permainan bola tampar. Terdapat dua kemahiran asas servis bagi memulakan permainan iaitu ...
a)
servis bawah pinggang dan servis gaya tenis
b)
servis lonjak ke depan dan servis pingpong
c)
servis putar dan servis atas kepala atau gaya tenis
d)
servis bawah tangan dan servis atas kepala atau gaya tenis
3.
Lemparan cakera akan dibatalkan jika berlaku perkara-perkara berikut kecuali
a)
cakera jatuh di luar sektor
b)
lemparan cakera tidak meninggalkan tanda di dalam sektor
c)
peserta keluar dari bulatan sebelum cakera menyentuh tanah
d)
keluar dari bulatan lemparan melalui bahagian hadapan atau sisi
4.
Alatan yang digunakan dalam gimrama ialah tali, gelung, bola, reben dan
a)
kayu
b)
kain
c)
baton
d)
belantan
5.
Gimnastik pendidikan adalah cabang pendidikan pergerakan yang berunsurkan
a)
kreativiti dan imaginasi
b)
penerokaan dan pengembaraan
c)
kreativiti dan penyelesaian masalah
d)
penerokaan dan penyelesaian masalah
Reset
