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WorksheetsVerifica Pallavolo 2 (Bonus)
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
È opportuno eseguire il palleggio
a una mano, se la palla è molto bassa.
in salto, se la palla è lontana dalla rete.
all’indietro, se lo schiacciatore è molto lontano.
in rullata, per alzare palloni bassi.
La rincorsa per la schiacciata si conclude normalmente con
2 appoggi (dx-sx).
4 appoggi (dx-sx-dx-sx).
3 appoggi (sx-dx-sx).
7 o 8 appoggi a seconda dell’alzata.
I piedi, allo stacco per la schiacciata, compiono una rullata, cioè
arrivano a terra con l’avampiede e si sollevano con il tallone.
si appoggiano a terra uno dopo l’altro, in rapida successione.
l’appoggio a terra comincia con il tallone e finisce con l’avampiede.
si appoggiano a terra con il bordo esterno e si staccano con il bordo interno.
Si dice schiacciata di “primo tempo”quella
dopo un solo tocco di squadra.
con l’alzata vicino alla rete.
in cui l’attaccante salta ancora prima che l’alzatore giochi la palla.
con il palleggiatore che alza in salto.
Nel bagher le braccia, distese e unite, colpiscono la palla
all’altezza dei pollici.
flettendosi dopo il colpo.
all’altezza dei gomiti.
sulla parte anteriore degli avambracci.
Conviene che il muro sia effettuato da
tre giocatori della prima linea.
due giocatori della prima linea.
due giocatori della prima linea e uno della seconda.
due giocatori della prima linea e comunque l’alzatore.
I giocatori a muro
non possono oltrepassare il piano della rete.
possono toccare la palla oltre il piano della rete solo dopo il colpo d’attacco.
non possono toccare la palla oltre il piano della rete dopo il colpo d’attacco.
solo il centrale può oltrepassare il piano della rete e toccare la palla.
La copertura d’attacco è l’azione con la quale
si indossa la tuta durante il timeout.
si riceve la battuta avversaria.
i difensori si dispongono dietro ai compagni a muro.
i compagni dello schiacciatore difendono l’eventuale ribattuta del muro avversario.
Il giocatore nel ruolo di libero
può occupare qualsiasi zona del campo e svolgere qualsiasi azione.
attacca con schiacciate improvvise, saltando dietro la linea dei tre metri.
può solo difendere e alzare dalla zona difensiva.
può solo difendere ed effettuare il servizio.
Nello schema difensivo 3-2-1 il giocatore in posizione 6 presidia
l’eventuale schiacciata diagonale.
la zona dietro il muro.
le zone 1 e 5.
la zona di fondocampo.
