1 อาทิตย์

5-6 วัน

3-4 วัน

1-2 วัน

5

4

3

ไม่สบายตลอดเวลา

Ice contrast

Ice spray

Ice immersion

Ice air flow

I = R I C E

C = R I C E

R = R I C E

E = R I C E

R I C E

P R I C E

P R I C E S

P O I C E

Indifferent

Cool

Cold

Freezing cold

1-13

13-18

18-27

27-33.5

20 องษา

9 องษา

5 องษา

-1.9 องษา

Swelling

Painless

High temperature

Acute traumatic

ได้ ถ้าขณะนั้นความดันปกติ แต่ต้องดูแลอย่างใกล้ชิด

ได้ ถ้าขณะนั้นคนไข้หมดสติ แต่ต้องดูแลอย่างใกล้ชิด

ไม่ได้ เพราะเป็นข้อห้าม

ได้ ไม่ต้องระมัดระวังใดใด

ประคบเย็น

ประคบร้อน

ตรวจการรับความรู้สึกที่ข้อเท้า

ตรวจองษาการเคลื่อนไหวที่ข้อเท้า

โรคทางพันธุกรรม

โรคทางระบบหลอดเลือด

โรคทางระบบประสาท

โรคทางระบบโครงร่างกล้ามเนื้อ

5 นาที

10 นาที

15 นาที

7 นาที

ต้องใส่ เพราะ จะได้เย็นขึ้น

ไม่ต้องใส่ เพราะ จะลดความเย็น

ไม่ต้องใส่ เพราะ ถ้าใส่จะเป็น Cool water pack

ใส่ เพราะจะลดความเย็นลง ใช้งานได้ง่าย

ลดการไหลเวียน

ทำให้ชา

ทำให้ปวด

เพิ่มการไหลเวียน

1-2 นาที

2-3 นาที

5-10 นาที

15-20 นาที

ต่างกัน ที่ อุณหภูมิ

ไม่ต่างกัน เพราะ คนละชื่อเรียก

ต่างกัน ที่ ตัวทำให้เย็น

ไม่ต่างกัน เพราะ อุณหภูมิ เท่ากัน

Control bath

Contact bath

Contrast bath

Constant bath

ไม่น้อยกว่า 1 นาที

ไม่น้อยกว่า 30 วินาที

ไม่น้อยกว่า 15 วินาที

ไม่น้อยกว่า 6 วินาที