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WorksheetsAptitud fisica
Total questions: 19
Worksheet time: 10mins
Unos de los factores variables y beneficiosos es el...
Jugar baloncesto
Actividad fisica
Ejercicio
Comer saludable
Todas las anteriores
El completo biniestar fisico mental y social de una persona y no meramente la ausencia de enfermedades eso es
Dormir mucho
Hacer ejercicio
Salud
Toda las anteriores
Mencione los cinco componentes de la aptitud fisica
Toleracio cadio respiratoria
Tolerancia muscular
Fuerza muscular
Flexibilidad
composicion corporal
A veces un rapido crecimiento puede producir------ con facilidad
Ser mas grande
Cansansio
Enfermarte
Poder alcanzar todo
Hay otros factores que no son hereditarios, pero pueden influir en nuestra salud, y hay pocas posibilidades de intervenir en ellos y nos referimos a factores.
El crecimiento
La responsabilidad
El sexo
Predisposicion de enfermedad
Todas las anteriores
Podemos decir que el cuerpo tiene salud cuando no sufre ningun----- y que este estado puede cambiar como sucede a lo largo de la vida
Transtorno
enfermedad
Incapacidad
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Ademas esta ampliamente demostrado la importancia que tiene el ejercicio fisico para prevenir --------, mantener las condiciones fisicas
Engordar
Sentirte Fatigado
Enfermedad
Todas las anteriores
Los factores invariables ----- son de caracteristicas que heredamos de nuestros antepasados y que condicionan una serie de caracteres
De los padres
Hereditarios
De losAbuelos
De las Tias
El ejercicio fisico es el esfuerzo ---- que tiene por objeto aquirir, desarrollar, consolidar y mantener una faculta fisica.
De comer sano
De hacer push- ups
Corporal
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En los alimentos y nutricion no debe faltarnos ninguno de los------ y ------
Minerales
Proteina
Vitaminas
Hierro
Durante el desarrollo los chicos suelen adquirir mayor fuerza que las ------
Padres
Chicas
Profesor
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Las chicas crecen mas rapido que los ----
Primas
Los padres
Chicos
En las resistencia cardio vascular el cuerpo debe estar preparado para realizar ----- o ----- de duracion
Actividad
Ejercicio
Correr mas de una milla
Todas las anteriores
En la nutricion y alimentos fundamentales comer bien, es comer de todo y en las -------
Porciones
Con taza
Bowls
Todas las anteriores
La capacidad fisica que tienes mejor dasarrollada es la -----
No fatigarte
Correr
Flexibilidad
Todas las anteriores
La distribucion de la -----, caracteristicas del cuerpo adulto, tambien comienza a aparecer antes en las chicas.
Sangre
Dlores
Grasa
Que es salud?
No estar enfermo
El completo bienestar
Ser saludable
Todas las anteriores
Que es el ejercicio?
Es el esfuerzo fisico
Correr todos los dias
Ir al gym
Que es aptitud fisica?
No estar fatigado
Ser buen corredor
capacidad de hacer actividades sin fatiga excesiva
Ser bueno en los deportes
Todas las anteriores
