NEW
Font size
WorksheetsZestresowani Polacy
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Gwałtowne zmiany to:
zmiany, które następują bardzo wolno.
zmiany, które następują bardzo szybko.
brak zmian.
bardzo dużo zmian.
Rozdrażnienie to stan emocjonalny, który oznacza:
wściekłość, irytację.
złość, strach.
irytację, zdenerwowanie.
zdenerwowanie, strach.
Schorzenie to inaczej:
niepokój
stres
niepowodzenie
choroba
Odprężający olejek to:
relaksujący olejek.
tłusty olejek.
drogi olejek.
nawilżający olejek.
Jedna trzecia to:
Nadpobudliwość to nie jest:
nadwrażliwość
brak opanowania
zbyt duża aktywność fizyczna
przygnębienie
Przyznawać się do czegoś to:
potwierdzać, że jest się w jakiejś sytuacji
zaprzeczać, że jest się w jakiejś sytuacji
podawać fałszywe informacje
mówić tylko prawdę
Żołądek to:
Niezbędny to inaczej
potrzebny
konieczny
będący
znany
Zagrożenie to inaczej:
bezpieczeństwo
walka
agresja
niebezpieczeństwo
Jaka przyczyna stresu nie została wymieniona w tekście?
gwałtowne zmiany
choroba kogoś bliskiego
wakacje
namiar obowiązków
U kogo najczęściej stres objawia się depresją?
u kobiet
u rodziców
u mężczyzn
Nadmiar obowiązków i chroniczny brak czasu to
objawy stresu
źródło stresu
obawy
Bóle żołądka i głowy to:
objawy psychiczne stresu
objawy fizyczne stresu
objawy depresji
Odstresowuje nas:
wszystko co jest przyjemne
przytulanie się do bliskich
taniec, joga, jazda na rowerze
Rozdrażnieniem i nadpobudliwością reaguje na stres:
1/5 Polaków
połowa Polaków
1/3 Polaków
Stres odczuwają głównie:
mieszkańcy wielkich miast
mieszkańcy miast
mieszkańcy wsi
Na poziom stresu wpływają również:
wszystkie w informacje ze świata
złe wiadomości w mediach
dezinformacja w mediach
Zwalczaniu napięcia pomagają
masaże z olejkami
odprężające olejki
zabiegi kosmetyczne
Odpowiednia dawka snu to:
zależy od indywidualnych potrzeb
około 6-8 godzin
wszystkie odpowiedzi są poprawne
