Stres yang baik dikenali sebagai eustres

VAK adalah singkatan bagi Visual, Auditory dan Komunikasi

Saya lihat, saya perhatikan, saya perasan.....merupakan ayat yang sering diguna oleh individu yang menggunakan pendekatan visual dalam komunikasi mereka

Gangguan mental seperti kecelaruan kebimbangan (anxiety disorder) boleh berjangkit antara satu sama lain?

Individu hilang keupayaan untuk membezakan antara realiti dan bukan realiti, hidup dalam alam khayalan, menerangkan tentang Skizofrenia?

Berkongsi masalah boleh membantu mengurangkan rasa beban psikologi?

Stres merupakan keadaan dialami apabila berlaku ketidak sepadanan antara jangkaan permintaan dan jangkaan keupayaan.

Dalam komunikasi yang berkesan menggunakan VAK, apa yang penting adalah bagaimana anda menyatakan sesuatu perkataan

"Itu kedengaran seperti cadangan yang baik" - Ini merupakan pernyataan ayat yang sesuai bagi individu jenis auditori

Kriteria / simptom pegawai perlu dirujuk ke psikiatri / hospital, adalah seperti berikut :

1.mempunyai gangguan mental (mental disorders)

2.tingkah laku ganas (violent) keterlaluan \ tingkah laku tidak normal

3.bercakap menggunakan perkataan atau ayat yang tiada kaitan

4.mendakwa melihat, mendengar & merasa sesuatu yang tiada (visual, auditory / tactile hallucination)

5.emosi yang tidak dapat diramal & berubah-ubah

Steepling hand merupakan gesture badan untuk menunjukkan tahap keyakinan sesorang

Pergerakan kepala : Gunakan anggukan ketika bercakap, menunjukkan gaya bahasa badan bahawa sesorang itu mendengar perbincangan tersebut

Dua hari lepas adalah hari Jumaat

Hari ini adalah hari Selasa