wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

TUNJANG PJ DAN SAINS SUKAN

Total questions: 10

Worksheet time: 2mins

Name
Class
Date
1.

Berikut merupakan tunjang pendidikan jasmani dan sains sukan, KECUALI

a)

Kecergasan

b)

Kemahiran

c)

Kesukanan

d)

Keselamatan

2.

Daya tahan kardiovaskular ialah

a)

Kemampuan jantung untuk mengepam darah ke tubuh badan

b)

Keupayaan jantun dan sistem peredaran darah berfungsi secara berterusan semasa melakukan aktiviti dalam jangka masa yang lama

c)

Kebolehan sistem otot dalam jantung untuk mmbekalkan darah beroksigen ke dalam paru-paru

3.

Ectomorp, emdomorp, dan mesomorp ialah jenis

a)

Komposisi Tubuh Badan

b)

Lemak dalam badan

c)

Bentuk badan

d)

Kandungan lemak dalam badan

4.

Pergerakan lokomotor berkaian dengan gerakan arah, aliran, haluan, dan

a)

Bearing

b)

Tempat

c)

Masa

d)

Peralatan

5.

Berikut merupakan pergerakan bukan lokomotor bukan berpasangan, KECUALI

a)

Menghayun

b)

Membengkok

c)

Melibas

d)

Menyokong

6.

Fasa dalam kemahiran lontar peluru ialah

a)

Fasa Lari Landas

b)

Fasa Gelungsuran

c)

Fasa Pengakhiran

d)

Fasa Lonjakan

7.

Apakah definisi kesenggangan?

a)

Masa terluang yang digunakan untuk melakukan aktiviti yang menyeronokkan dan memberikan kepuasan kepada seseorang individu.

b)

Aktiviti semasa waktu lapang

c)

Melakukan aktiviti-aktiviti lasak semasa sibuk

d)

Aktiviti yang dilakukan semasa perlu mengikut kepentingan

8.

Yang manakan kemahiran-kemahiran perakuan motor?

a)

Kepekaan

b)

Veto

c)

Koordinasi

d)

Kestabilan

9.

Apakah 3 aspek keselamatan dalam tunjang kesukanan?

a)

Pakaian, tempat,

b)

Peralatan

c)

Tempat, peralatan,

d)

Pakaian, tempat, alatan

10.

Bagaimanakah cara mengatasi situasi pengadil ditawarkan rasuah mengikut etika sukan?

a)

Menerima rasuah dan meminta lebih

b)

Tidak bersikap berat sebelah

c)

Memenangkan pihak pemberi rasuah

d)

Tidak mengambil kesah terhadap pihak pemberi rasuah