WorksheetsActividad Física
Total questions: 10
Worksheet time: 3mins
¿Cuántos días a la semana es recomendable realizar actividad física?
NINGUNO
UNO
TRES
CINCO
¿De cuantos minutos debe ser cada sesión de actividad física?
15 minutos
60 minutos
30 minutos
10 minutos
Hacer deporte...
Mejora el humor
Te hace sentir mal
Aumenta tu resistencia a la fatiga
Controla tu peso
¿Cuál de estas cosas es indispensable para hacer ejercicio?
Chandal
Motivación y ganas de hacerlo
Espacio al aire libre
Hidratación
¿Cuál es el motivo principal de hacer ejercicio?
Presumir y que todos se fijen en ti
Mejorar tu salud
Beneficios del deporte son...
Aumenta la circulación
Disminuye la masa muscular
Aumenta la masa muscular
Produce insomnio
¿Qué deberemos beber al hacer ejercicio?
¿Cuál es el enemigo de la actividad física?
Sedentarismo
Energía
El buen tiempo
Metas personales
El deporte más completo, en relación a trabajo musular es..
El deporte es deporte por...
Tener un reglamento
Tiene siempre un balón
Es competitivo
Siempre se juega en equipo
