Is zetmeel een koolhydraat?

Zitten in dierlijke voedingsmiddelen voedingsvezels?

Zijn eieren dierlijke voedingsmiddelen?

Is een aardappel een plantaardig voedingsmiddel?

Zijn vitaminen voedingsstoffen?

Aardappelen kun je bakken in zonnebloemolie.

Welke groep voedingsstoffen komt het meest voor in zonnebloemolie?

Hieronder staan twee beweringen over voedingsvezels.

1. Voedingsvezels zijn geen voedingsstoffen en zijn dus niet belangrijk voor je lichaam.

2. Voedingsvezels zitten vooral in vlees.

Welke bewering(en) is (zijn) juist?

Is cola een voedingsmiddel?

Is een voedingsstof een onderdeel van een voedingsmiddel?

Is bescherming tegen ziekten een functie van bepaalde voedingsstoffen?

Leveren brandstoffen energie?

Zijn vetten bouwstoffen?

In de afbeelding zie je een bord met gekookte aardappelen. Er is wat jodiumoplossing bij gedaan.

Bevat een aardappel wel of geen zetmeel?

Kan je lichaam reservestoffen op een later moment gebruiken?

In de afbeelding zie je een tennisser. Door veel te trainen heeft hij sterkere spieren gekregen.

Is dit een voorbeeld van opbouw van je lichaam of van het leveren van energie door het lichaam?

dit is een voorbeeld van....

(stel) Je gaat een uur lang baantjes zwemmen.

Wat kan ze het beste eten voordat ze gaat zwemmen?

Is water een beschermende stof?

Leveren vetten energie?

Kunnen koolhydraten en vetten dienen als reservestoffen?

In de afbeelding zie je de schijf van vijf.

Is het gezond om elke dag uit alle vakken iets te eten?

Heeft je lichaam vetten nodig?

In de afbeelding zie je de warme maaltijd van Stefan. Hij vindt dat hij erg gezond eet. Hij eet elke avond boontjes, aardappels en een stukje vlees. Als toetje eet Stefan altijd yoghurt.

Eet Stefan inderdaad gezond?

Zitten in groente en fruit veel voedingsvezels?

Marcel wil afvallen en eet geen koolhydraten.

Is dat wel of niet gezond?

Merel wil geen vlees eten.

Kan ze gezond blijven terwijl ze geen vlees eet?

Heb je een kleinere kans op hart- en vaatziekten als je dik bent?

Kun je ondergewicht krijgen als je lichaam alle reservestoffen verbruikt?

Is 1 kJ evenveel als 10 000 joule?

Heeft je lichaamsbouw te maken met hoeveel voedsel je nodig hebt?