NEW
Font size
WorksheetsPenjas kelas 8 semester 1
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Yang bukan termasuk dalam permainan bola besar adalah
sepak bola
bola voli
bola basket
tenis meja
Permainan bola voli dimainkan oleh…..pemain
4
5
6
7
Kedua kaki dan tangan dibuka selebar bahu, lutut dan pinggul di rendahkan, dorong bola melalui jari – jari tangan, gerakan ini disebut
passing atas
passing bawah
servis atas
servis bawah
Kedua kaki dan tangan dibuka selebar bahu, lutut dan pinggul di rendahkan, dorong bola dengan kedua tangan di rapatkan, gerakan ini disebut
passing atas
passing bawah
servis atas
servis bawah
Dalam permainan bola voli, bola dikatakan masuk bila, bola
melewati net dan berada di udara
terkena net
melewati net dan menyentuh tanah
melewati net dan dipukul 2 kali
Tujuan permainan sepak bola adalah
menendang bola
mengoper bola
memasukkan bola
menshooting bola
Pemain depan dalam permainan sepak bola bertugas sebagai
menahan serangan lawan
mengoper bola
menangkap bola
memasukkan bola
Mengontrol bola atas menggunakan tubuh bagian atas, yaitu
kepala
punggung
dada
paha
Pemimpin pertandingan dalam permainan bulutangkis berjumlah...orang
1
2
3
4
Pertandingan bulutangkis beregu putra disebut piala
Soekarno
thomas
sudirman
uber
Tujuan dari olahraga lompat jauh adalah
untuk mencapai jarak lompatan yang setinggi – tingginya
untuk mencapai jarak lompatan yang sejauh – jauhnya
untuk mendapat hasil lompatan seminimal mungkin
untuk mencapai jarak lompatan diperlukan tumpuan yang kuat
Istilah lain lompat jauh gaya jongkok adalah
tuck
walking in the air
schnepper
dhodok
Gerakan yang benar saat melakukan awalan lompatan ketika akan bertumpu adalah
mengubah kecepatan
tidak mengubah kecepatan dan langkah
tidak mengubah kecepatan tetapi mengubah langk
mengubah kecepatan tetapi tidak mengubah langkah
Sikap badan yang benar saat berada di udara pada lompat jauh gaya jongkok adalah
membungkuk ke depan
melentingkan ke belakang
membulat ke depan
miring ke samping
Awalan pada lompat jauh dilakukan dengan gerakan
berlari lurus
zig -zag
berjalan
berputar
Perbedaan jalan cepat dengan berlari adalah
kedua kaki melayang
salah satu kaki menyentuh tanah
kedua kaki menyentuh tanah
kedua pinggul mengikuti alur kaki
Berdiri, pandangan ke depan, dengan cepat mendekat kepapan tumpu. Gerakan ini disebut
menolak
mendarat
melayang
berlari (awalan)
Berdiri dengan satu kaki di atas papan tumpu, ayunkan tangan. Gerakan ini disebut
melayang
mendarat
berlari (awalan)
menolak
hasil yang dicari dalam perlombaan lompat jauh adalah
jarak dekat
jarak jauh
maksimal atlit
sedang
panjang bak pasir yang digunakan dalam pembelajaran lompat jauh adalah…m
5
6
7
8
