NEW
Font size
WorksheetsTes Pelatihan Pelatih Panahan
Total questions: 30
Worksheet time: 15mins
Penampilan optimum yang dicapai oleh seorang atlet adalah definisi dari...
Latihan
Tapering
Peak Performance
Periodisasi
Suatu ilmu yang mempelajari cara – cara melatih yang bersifat untuk meningkatkan kualitas atlet dalam rangka mencapai prestasi yang optimal adalah definisi dari...
Metodologi Latihan
Psikologi Olahraga
Terapi latihan
Prinsip Latihan
Setiap pelatih harus kreatif dalam menyajikan program latihannya adalah..
Prinsip variasi
Prinsip aktif dan kesungguhan berlatih
Prinsip individualisasi
Prinsip spesialisasi
Ukuran panjang tarikan dalam panahan dikenal dengan istilah ?
Bow scale
Spine
Draw Length
Draw Weight
Ukuran berat tarikan dalam panahan dikenal dengan istilah ?
Bow scale
Spine
Draw Length
Draw Weight
Berikut ini adalah metode membidik dalam Barebow, kecuali
Gap Shooting
Aiming
Facewalking
Stringwalking
Kertas sasaran untuk latihan panahan adalah ?
Target Face
Lesan
Bantalan
Cagrakan
Anchor tetap, hooking tetap, titik bidik berubah adalah ciri khas dari metode membidik
Gap Shooting
Facewalking
Stringwalking
Campuran
Berikut ini adalah beberapa gerakan teknik dasar memanah, kecuali
Release
Hooking
Stance
Heading
Alat Penanda Panjang tarikan dalam busur recurve dinamakan ?
Clicker
Tabs
Limbs
Release aid
Teknik melepaskan string setelah membidik dalam panahan dinamakan ?
Release
Setup
Tension
Drawing
Berikut ini adalah beberapa bagian dari anak panah (arrow), kecuali
Vanes
Shaft
Limbs
Point
Satuan terkecil dari struktur latihan yang terdiri dari : Pemanasan (Warm-up); Inti Latihan; Pelemasan/Penenangan (Cool-Down), disebut...
Siklus Makro
Siklus Mikro
Sesi Latihan
Unit Latihan
Berikut ini adalah prinsip-prinsip latihan, kecuali...
Prinsip aktif dan kesungguhan berlatih
Prinsip ergonomik
Prinsip spesialisasi
Prinsip individualisasi
Dalam latihan panahan, ada beberapa bentuk latihan fisik pendukung, kecuali...
Kekuatan
Keseimbangan
Kecepatan
Daya Tahan
Berikut ini adalah beberapa komponen biomotorik, kecuali...
Kekuatan
Daya tahan
Konsentrasi
Kecepatan
Organisasi panahan yang ada di level provinsi adalah...
Pengkot PERPANI
PB PERPANI
Pengprov PERPANI
Pengkab PERPANI
Berikut ini adalah hal-hal yang perlu diperhatikan saat berlatih panahan, kecuali...
Berlatih di klub panahan resmi
Mulai dengan menggunakan busur yang ringan
Perhatikan keamanan sekitar tempat latihan
Kondisi ekonomi
Komponen fisik yang paling utama dalam panahan adalah...
Agility
Speed endurance
Power
Strength endurance
Teknik menjangkarkan tangan penarik tali dibawah dagu disebut juga
Anchore
Hooking
Drawing
Release
Berikut ini adalah otot-otot utama dalam panahan, kecuali...
Biceps
Triceps
Gluteus
Trapezius
Anchor tetap, titik bidik tetap, posisi hooking berubah adalah metode membidik
Gap Shooting
Facewalking
Campuran
Stringwalking
Dalam busur recurve terdapat asesoris yang melekat pada riser untuk mengurangi arrow paradoks, yaitu
Plunger button
Triger thumbs
Scope
Peep
Berikut ini adalah beberapa hal yang mempengaruhi pengembangan prestasi olahraga panahan, kecuali...
Sistem organisasi yang baik
Kedekatan dengan pengurus organisasi
Pemanfaatan sport science
Kalender kompetisi yang terstruktur
Perbedaan yang paling mendasar antara teknik Barebow dan Recurve adalah
Posisi Anchore
Stance
Aiming
Set-up
Berikut ini langkah - langkah / step dalam tekhnik recurve, kecuali
Stance
Aiming
Release
Pulling
Jumlah seluruh kegiatan yang dilakukan dalam latihan meliputi waktu dan lamanya latihan, jarak yang ditempuh, beban yang diangkat per unit waktu, dan jumlah pengulangan (Repetisi) disebut...
Intensitas Latihan
Volume Latihan
Frekuensi Latihan
Densitas Latihan
Di bawah ini adalah jenis-jenis macam stance, kecuali
Square
Open stance
Close stance
One stance
Berikut ini adalah tekhnik recurve yang biasa digunakan dalam memanah
Aiming
Touching
Heading
Kicking
Berikut ini adalah beberapa fase latihan, kecuali...
Fase Persiapan
Fase Kompetisi
Fase Transisi
Fase Transmisi
