Worksheetsสุขศึกษา
Total questions: 40
Worksheet time: 40mins
การเข้าร่วมกิจกรรมที่สร้างเสริมสุขภาพควรปฏิบัติตามข้อใด
ออกกำลังกายในวันเสาร์-อาทิตย์ ครั้งละ 2 ชั่วโมง
ออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน ครั้งละประมาณ 30 นาที
ออกกำลังกายเฉพาะวันที่ว่างครั้งละ 30 นาที
ออกกำลังกายทุกวันหลังรับประทานอาหารครั้งละ 30 นาที
ใครดูแลตนเองผิดวิธี
น้ำออกกำลังกายทุกชั่วโมง
นงอาบน้ำทุกเช้าและเย็น
โอ๋พักผ่อนอย่างเพียงพอ
ออยกินอาหารครบ 5 หมู่
ข้อใดไม่จัดเป็นพัฒนาการของเด็กวัยเรียน
ชอบคำชมเชย
ควบคุมอารมณ์ได้
กังวลกับชีวิตที่เหลืออยู่
ยอมรับฟังความเห็นของเพื่อน
การเล่นกีฬา นอกจากทำให้ร่างกายแข็งแรง แล้วยังเกิดผลดีในข้อใดอีก
ทำให้เป็นคนทันสมัย
ทำให้รูปร่างหน้าตาดี
เกิดความคล่องแคล่ว
เรียนได้ดีขึ้น
ข้อใดไม่ใช่ประโยชน์ของกีฬามวยไทย
สุขภาพกายดี
ใช้ต่อสู้กับผู้ที่อ่อนแอกว่าได้
ฝึกการปฏิบัติตามกฎ กติกา
ส่งเสริมการอนุรักษ์วัฒนธรรม
ถ้านักเรียนรู้สึกยินดีกับเพื่อนที่แข่งกีฬาชนะ แสดงว่า นักเรียนมีคุณธรรมข้อใด
ความสามัคคี
ความเมตตา
ความอดทน
ความมีน้ำใจนักกีฬา
วัยรุ่น มีอายุอยู่ในช่วงใด
3 - 6 ปี
6 - 12 ปี
12 - 20 ปี
12 - 20 เดือน
อายุใดอยู่ในวัยชรา
33 ปี
44 ปี
55 ปี
66 ปี
ถ้าต้องการให้ครอบครัวมีความอบอุ่นสมาชิกในบ้านควรปฏิบัติตนอย่างไร
ไม่พูดกัน
ไม่ยุ่งเกี่ยวกัน
รักใคร่ปรองดอง
ช่วยกันหารายได้ให้ครอบครัว
ข้อใดเป็นการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายของเพศหญิง
มีประจำเดือน
มีผิวขาว
มีผมยาว
มีเสียงดัง
ถ้านักเรียนทะเลาะกับพี่ จะมีผลเสียต่อใครมากที่สุด
พ่อแม่
ครู
น้อง
เพื่อน
หน้าที่สำคัญของกระเพาะอาหารคืออะไร
ย่อยอาหาร
ผลิตน้ำดี
ดูดซึมอาหารเข้าสู่กระแสเลือด
ขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย
กางเกงในที่ใส่แล้ว ควรทำอย่างไร
นำไปทิ้ง
นำไปซัก
นำไปตากแดด
วางกองไว้
ข้อใดเป็นลักษณะที่เหมาะสมของเพศหญิง
ก้าวร้าว
อ่อนแอ
อ่อนไหว
อ่อนหวาน
นักเรียนวรพักผ่อนวันละกี่ชั่วโมง
๔-๖ ชั่วโมง
๖-๘ ชั่วโมง
๘-10 ชั่วโมง
10-12 ชั่วโมง
ข้อใดไม่ใช่การล่วงละเมิดทางเพศ
การกระทำอนาจาร
การบังคับให้มีเพศสัมธ์
การนินทาว่าร้าย
การข่มขืน
การรับทานอาหารที่มีรถหวามจัดจะทำให้เสี่ยงป็นโรคอะไร
โรคเบาหวาน
โรคไต
โรคมะเร็ง
โรคหัวใจ
ยาเสพติดข้อใด ที่สามารถมีไว้ในครอบครองได้ โดยไม่ผิดกฎหมาย
บุหรี่ เหล้า กัญชา
ยาแก้ปวด กาแฟ บุหรี่
เหล้า โคเคน ยานอนหลับ
ยาลดความอ้วน กระท่อม เบียร์
วัยรุ่นส่วนใหญ่ที่ติดยาเสพติด เนื่องมาจากอะไรเป็นสาเหตุใหญ่
อยากลอง
ความโก้เก๋
เลียนแบบ
การเข้าสังคม
ข้อใด คือ สาเหตุของการติดยาเสพติด
อยากทดลอง
เพื่อนชวน
ครอบครัวแตกแยก
ถูกหมดทุกข้อ
ข้อใดเป็นวิธีการป้องกันตนเองจากสารเสพติด
ดูแลสุขภาพตนเองอยู่เสมอ
ไม่ทดลองเสพสารเสพติดทุกชนิด
ทำความเข้าใจเกี่ยวกับสารเสพติดทุกชนิด
ถูกทุกข้อ
การปฏิบัติในข้อใดที่ทำให้กระเพาะปัสสาวะอักเสบ
ดื่มน้ำมาก
ดื่มนมมาก
ปัสสาวะทุกครั้งเมื่อปวด
กลั้นปัสสาวะนานๆ
อาหารชนิดใดมีกากใยอาหารสูง
เนื้อสัตว์
ผักสด ผลไม้
แป้ง น้ำตาล
น้ำมันพืช
อวัยวะส่วนในของวัยรุ่นหญิงที่มีการเปลี่ยนแปลงชัดเจนมากกว่าอวัยวะส่วนอื่น
หน้าอก
แขนขา
ใบหน้า
ลำคอ
ข้อใดเป็นการทดสอบสมรรถภาพ ด้านพลังกล้ามเนื้อขา
วิ่ง 50 เมตร
ดันพื้น
ยืนกระโดดไกล
วิ่งเก็บของ
อาหารชนิดใดมีประโยนช์ต่อฟัน
น้ำตาล
ข้าว
นม
มังคุด
ไวรัสที่กำลังระบาดในประเทศจีน มีชื่อว่าอะไร
โคโบนาร่า
คูโบต้า
โคโรน่า
โอราน่า
เชื้อไวรัสที่กำลังระบาดในประเทศจีน เกิดที่เมืองอะไร
อู่ฮั่น
อันฮุย
คุณหมิง
ปักกิ่ง
ภาพใดคือธงชาติประเทศจีน
ข้อใดคือการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจและอารมณ์ของวัยรุ่นชาย
คึกคะนอง มุทะลุ ชอบต่อสู้
รักสวยรักงาม ขี้อาย
อ่อนไหวง่าย
มีอารมณ์ทางเพศ
วัยรุ่นชายอายุ 16 ปีขึ้นไป จะมีลักษณะอย่างไร
มีขนรักแร้
ใบหน้าสดใส
หนวดเคราเริ่มหยาบ
มีสิวขึ้นตามใบหน้า
ข้อใดคือการระบายอารมณ์ทางเพศที่ไม่ถูกต้อง
เล่นกีฬา อ่านหนังสือ
ทำกิจกรรม งานอดิเรก
โทรศัพท์นัดเพื่อนไปเที่ยวผับ
พูดคุยปรึกษากับคนที่เราไว้ใจ
คำกล่าวใดควรยึดถือเป็นแนวทางปฏิบัติเมื่อย่างเข้าสู่วัยรุ่น
อย่าชิงสุกก่อนห่าม
ที่ใดมีรักที่นั่นมีทุกข์
ความรักทำให้คนตาบอด
ประสบการณ์รักคือกำไรแห่งชีวิต
6.การป้องกันแบบใดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการมีเพศสัมพันธ์
A.สารหล่อลื่น
B.ถุงยาง
C.ยาคุม
D.การนับหน้า 7 หลัง 7
9.การมีเพศสัมพันธ์ทางประตูหลังแบบไม่ป้องกันเสี่ยงต่อการเกิดโรคใด?
A. เอดส์
B. ไข้หวัดใหญ่
C. ไวรัสตับอักเสบ B
D. ริดสีดวง
