wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

kelas XI IPS, BHS

Total questions: 103

Worksheet time: 55mins

Name
Class
Date
1.

Bagian kaki yang manakah yang digunakan untuk menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain

a)
b)
c)
d)
2.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali ....

a)

Menghentikan bola dengan telapak kaki

b)

Menghentikan bola dengan dada

c)

Menghentikan bola dengan paha

d)

Menghentikan bola dengan tumit

3.

Berikut ini adalah tujuan umum menggiring/dribble dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

mengontrol bola

b)

melewati lawan

c)

mencetak goal

d)

menhadang lawan

4.

Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

5.

Manakah teknik menendang dengan kaki bagian dalam ....

a)
b)
c)
d)
6.

Dimanakah perkenaan kaki pada bola saat akan melakukan passing datar ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

7.

Dimanakah perkenaan kaki pada bola saat akan melakukan passing melambung ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

8.

Dimanakah perkenaan bola saat passing menggunakan kaki bagian dalam ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

9.

Dimanakah perkenaan bola saat melakukan tendangan menggunakan punggung kaki ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

10.

Berapa lama pertandingan Sepak bola ....

a)

1 x 45 menit

b)

2 x 45 menit

c)

3 x 45 menit

d)

4 x 45 menit

11.

Apa nama Induk organisasi sepak bola Indonesia ....

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

PISI

d)

IPSI

12.

Dalam permainan sepak bola, jarak titik pinalti adalah .... meter

a)

12

b)

11

c)

10

d)

9

13.

Posisi pemain yang bertugas sebagai penyerang tengah disebut ….

a)

center back

b)

full back

c)

striker

d)

libero

14.

Berapa ukuran minimal panjang lapangan sepak bola ....

a)

90M

b)

100M

c)

150M

d)

120M

15.

Berapa jumlah pemain sepak bola dalam satu Tim ....

a)

13

b)

12

c)

10

d)

11

16.

Berikut ini manakah yang tidak boleh dipakai oleh seorang pemain sepak bola ....

a)

SHIN GUARD

b)

KOSTUM

c)

SARUNG TANGAN KIPER

d)

JAM TANGAN

17.

Gambar di samping ini disebut.....

a)

Tendangan Finalti

b)

Tendangan bebas

c)

Tendangan gawang

d)

Tendangan sudut

18.

Permainan Sepak bola di pimpin oleh.....

a)

Satu orang wasit dua orang hakim garis

b)

Dua orang wasit satu hakim garis

c)

Tiga hakim garis

d)

Tiga wasit

19.

Gambar disamping ini merupakan gerakan menendang dengan kaki....

a)

Bagian luar

b)

Bagian dalam

c)

Kura-kura

d)

Punggung kaki

20.

Amati gambar di bawah ini, manakah yang menurut kamu teknik gerakan menendang yang lebih mudah untuk dilakukan

a)
b)
c)
d)
21.

Amati gambar di bawah ini, manakah yang dimaksud dengan menggiring bola

a)
b)
c)
d)
22.

Amati gambar di bawah ini merupakan teknik gerakan

a)

Tendangan finalti menggunakan kaki bagian luar

b)

Tendangan bebas dengan menggunakan kaki bagian dalam

c)

Tendangan finalti menggunakan kaki bagian dalam

d)

Tendangan finalti menggunakan punggung kaki

23.

Bagaimana terjadinya lemparan ke dalam

a)

Bila bola meninggalkan lapangan

b)

Bila bola meninggalkan garis lapangan

c)

Bila bola telah melewati garis samping lapangan

d)

Bila bola telah melewati garis gawang

24.

Gambar di sampin merupakan teknik gerakan menendang dengan kaki

a)

Kaki bagian dalam

b)

Kaki bagian luar

c)

punggung kaki

d)

Kura-kura

25.

Contoh gambar disamping ini disebut

a)

Menahan bola

b)

Menendang bola

c)

Menggiring bola

d)

Mengontrol bola

26.

Softball merupakan jenis permainan

a)

Bola besar

b)

Bola kecil

c)

Lempar dan tangkap

d)

Lempar, tangkap dan pukul

27.

Permainan softball ditemukan di negara

a)

Indonesia

b)

Jepang

c)

Amerika

d)

Korea

28.

Permainan softball diciptakan oleh

a)

Andrean Junior

b)

Tammy Abraham

c)

George Kenedy

d)

George W. Hancock

29.

Permainan softball diciptakan pada tahun

a)

1885

b)

1886

c)

1887

d)

1888

30.

Alat tersebut adalah

a)

Body protector

b)

Glove

c)

Ball

d)

Stick

31.

Orang yang bertugas melempar bola adalah

a)

Pitcher

b)

Catcher

c)

Shortstop

d)

Fielder

32.

Jarak home base ke tempat pelempar adalah

a)

13,07 m

b)

12,07 m

c)

13,70 m

d)

14,70 m

33.

Pemain tersebut bertugas sebagai

a)

Pitcher

b)

Catcher

c)

Baseman

d)

Batter

34.

Jumlah inning dalam permainan softball yaitu

a)

4

b)

5

c)

6

d)

7

35.

Panjang tiap sisi lapangan softball yaitu

a)

13,07 - 14,34 m

b)

14,35 - 16,75 m

c)

16,76 - 18,29 m

d)

18,30 - 20,55 m

36.

Body protector

a)
b)
c)
d)
37.

Lapangan softball berbentuk

a)

Persegi

b)

Seperempat lingkaran

c)

Bujursangkar

d)

Segitiga

38.

Permainan softball dimainkan oleh .... pemain

a)

5

b)

6

c)

9

d)

11

39.

Helmet digunakan oleh

a)

Pitcher

b)

Baseman

c)

Fielder

d)

Batter

40.

Jumlah base dalam permainan softball

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

41.

Yang termasuk lari jarak pendek

a)

100 m

b)

1000 m

c)

3000 m

d)

5.000 m

42.

Induk organisasi atletik di Indonesia aalah......

a)

PBVSI

b)

PBSI

c)

PSSI

d)

PASI

43.

Atletik merupakan cabang olahraga yang berasal dari....

a)

Yunani

b)

Inggris

c)

India

d)

Cina

44.

Dalam tolok peluru terdapat 2 macam gaya lomparan adalah....

a)

jongkok dan duduk

b)

ortodoks dan O'brien

c)

berdiri dan lompat

d)

berjalan dan berdiri

45.

Lari jarak pendek menggunakan start.....

a)

berdiri

b)

menggambang

c)

jongkok

d)

berbalik

46.

Pada pendaratan lompat jauh menggunakan kaki....

a)

kanan

b)

kiri

c)

kedua kaki

d)

kuat

47.

Pelari dalam lari jarak pendek disebut dengan....

a)

sprinter

b)

starter

c)

supporter

d)

patner

48.

star apa yang di lakukan pada gambar.....

a)

berdiri

b)

mengambang

c)

membelakang

d)

jongkok

49.

Pada gambar di atas adalah lapangan.....

a)

lari

b)

lompat jauh

c)

tolok peluru

d)

bola basket

50.

Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah disebut ....

a)

Lari

b)

Atletik

c)

Jalan

d)

Marathon

51.

Sebelum kita melakukan latihan untuk meningkatkan kebugaran jasmani harus didahului dengan pemanasan yang disebut … .

a)

Warming up

b)

Cooling down

c)

Sit down up

d)

Interval run

52.

Dalam mekukan gerakan berlari, bagian tubuh yang dominan digunakan adalah … .

a)

badan

b)

kaki

c)

tangan

d)

perut

e)

punggung

53.

Berikut ini yang termasuk faktor yang membedakan kemampuan beban latihan individu, kecuali… .

a)

Gerakan fisik

b)

Jenis kelamin

c)

Umur latihan dan kalender

d)

Kesehatan jasmani

e)

Jenis latihan

54.

Perubahan yang disebabkan oleh latihan diberbagai organ dalam sistem pada tubuh disebut … .

a)

Derajat latihan

b)

Intensitas latihan

c)

Efek latihan

d)

Metode latihan

e)

Lama latihan

55.

Suatu bentuk pengukuran untuk menilai kemampuan aktivitas jasmani dan mendapatkan informasi tentang seseorang atau kelompok disebut …

a)

penilaian

b)

evaluasi

c)

tes

d)

kuis

e)

penelitian

56.

Berikut ini termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani kecuali … .

a)

Endurance

b)

Stretching

c)

Strength

d)

Power

e)

Speed

57.

Faktor-faktor penentu baik tidaknya kelincahan adalah … .

a)

Makanan yang dikomsumsi

b)

Jumlah latihannya

c)

Besar kecilnya beban yang di bawa

d)

Umur dan jenis kelamin

e)

Kemampuan mengerem gerak motorik

58.

Untuk mengetahui tingkat kelincahan seseorang biasanya diberikan tes dengan … .

a)

Aerobic test

b)

anaerobic test

c)

Sprint test

d)

Shuttle test

e)

Speed test

59.

Kemampuan umum untuk mengubah arah posisi tubuh dengan cepat dan tepat sering disebut dengan … .

a)

Flexibility

b)

Agility

c)

Power

d)

Strength

e)

power

60.

Kelincahan seseorang untuk menghadapi olahraga secara khusus dan menghadapi situasi hidup dan lingkungan disebut … .

a)

General agility

b)

Special agility

c)

Focus agility

d)

Center agility

e)

Specific agility

61.

Gerakan dari gambar di atas sering disebut …

a)

Mountain climber

b)

Superman

c)

Bicucle crunch

d)

Squat Thurst

e)

squat

62.

Gerakan dari gambar di atas sering disebut …

a)

Mountain climber

b)

Superman

c)

Bicucle crunch

d)

Squat Thurst

e)

squat

63.

Awalan, harus dilakukan dengan cepat dan menikung/ agak melingkar, dengan langkah untuk awalan tersebut kira – kira 7-9 langkah. Berikut adalah awalan untuk gaya ..

a)

Gaya Gunting perut

b)

Gaya Fosbury Flop

c)

Gaya Guling

d)

Gaya Guling sisi

e)

Gaya Gunting

64.

Gerakan berlari menuju mistar adalah pengertian dari ...

a)

awalan

b)

tolakan

c)

melayang

d)

mendarat

e)

berguling

65.

Perbedaan gaya straddle dengan gaya lainnya pada lompat tinggi dapat dilihat pada saat …

a)

Berlari

b)

Melakukan awalan

c)

Melewati mistar

d)

Meninggalkan matras lompat

e)

kecepatan berdiri di matras

66.

Tumpuan kaki kiri jatuh kaki kiri lagi dan bila kaki kanan jatuhnyapun kaki kanan hanya beda awalan, tidak dari tengah tapi dari samping, berikut adalah pengertian gaya ...

a)

gaya gunting

b)

gaya guling sisi

c)

gaya guling perut

d)

gaya flop

e)

gaya guling

67.

Seseorang tidak dapat mencapai kebugaran jasmani secara menyeluruh tanpa didasari oleh ….

a)

kelincahan yang baik

b)

kelenturan yang baik

c)

kecepatan yang baik

d)

daya tahan yang optimal

e)

kesegaran jasmani yang baik

68.

Peningkatan latihan kekuatan yang cocok yaitu latihan … yang bebannya tidak terlalu berat tetapi jumlah angkatannya banyak.

a)

weight training

b)

interval training

c)

lari naik turun gunung

d)

lari lintas alam

e)

circuit training

69.

teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah ...

a)

servis

b)

passing

c)

blocking

d)

smash

70.

Permainan bola voli diciptakan oleh ...

a)

James A. Naismith

b)

Hasley. T

c)

M. Luther

d)

Wiliam G. Morgan

71.

Permainan bola voli diciptakan pada tahun ...

a)

1875

b)

1885

c)

1895

d)

1865

72.

bola voli berasal dari negara ...

a)

Amerika Serikat

b)

Inggris

c)

Prancis

d)

Belanda

73.

Jumlah pemain bola voli dam satu regu adalah ...

a)

5 orang

b)

6 orang

c)

7 orang

d)

8 orang

74.

Pemain yang bertugas untuk melakukan pukulan agar bola jatuh di daerah lawan disebut ...

a)

spiker

b)

toser

c)

libero

d)

defender

75.

Panjang dan lebar lapangan bola voli adalah ...

a)

20 m x 11 m

b)

18 m x 11 m

c)

18 m x 9 m

d)

20 m x 8 m

76.

Ukuran tinggi net bola voli untuk putra dan putri adalah ...

a)

2.35 m dan 2.14 m

b)

2.43 m dan 2.24 m

c)

2.85 m dan 2.42 m

d)

2.95 m dan 2.64 m

77.

Induk organisasi bola voli seindonesia adalah ...

a)

PBVSI

b)

PSSI

c)

FIVB

d)

IPSI

78.

Pukulan yang dilakukan dengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah pukulan ...

a)

smash

b)

service

c)

passing

d)

blocking

79.

Servis yang dilakukan dengan melompat setelah bola dilambungkan adalah servis ...

a)

servis atas

b)

jumping service

c)

servis samping

d)

servis bawah

80.

rang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada teman- temanya dan mengatur jalan permainan

a)

Tosser

b)

Servis

c)

Bloking

d)

Smash

81.

Softball merupakan jenis permainan ....

a)

bola besar

b)

bola kecil

c)

bola lempar

d)

bola tendang

82.

Nama lain dari permainan softball adalah ....

a)

ball toss

b)

rover

c)

bal sol

d)

rounders

83.

Penjaga lapangan disebut disebut ....

a)

shortstop

b)

catcher

c)

pitcher

d)

fielder

84.

Orang yang bertugas menangkap bola pada permaian softball adalah ....

a)

shortstop

b)

catcher

c)

pitcher

d)

fielder

85.

Orang yang bertugas melempar bola pada permainan softball adalah ....

a)

shortstop

b)

catcher

c)

pitcher

d)

fielder

86.

Panjang alat pukul pada permainan softball berukuran ....

a)

24,5 cm

b)

18,8 cm

c)

36,5 cm

d)

32,2 cm

87.

Pemukul yang digunakan dalam permainan softball disebut ....

a)

raket

b)

bat

c)

shoes

d)

glove

88.

Lapangan softball berbentuk ....

a)

segitiga

b)

bujursangkar

c)

lingkaran

d)

segi enam

89.

Perhatikan contoh konflik berikut!

1) Bentrok antara pedagang kaki lima dengan petugas satpol PP

2) Konflik antara anggota DPR dalam membahas undang-undang

3) Debat pengurus OSIS membahas agenda kegiatan yang sesuai budaya Indonesia

4) Pengguna sepeda motor dan penjual pengecer berebut membeli BBM

5) Tuntutan para buruh pada perusahaan tentang kenaikan upah

Konflik sosial yang disebabkan oleh faktor perbedaan kepentingan ditunjukkan oleh nomor...

a)

1), 2), dan 3)

b)

1), 2), dan 4)

c)

1), 3), dan 5)

d)

2), 3), dan 5)

e)

3), 4), dan 5)

90.

Menjelang pemilu banyak warga di Desa Bukitsari bergabung menjadi kader partai. Akibatnya, terjadi persaingan dan gesekan antarwarga karena perbedaan partai yang didukungnya. Dampak konflik sosial di atas adalah...

a)

Menimbulkan luka fisik dan korban jiwa

b)

Menumbuhkan kesadaran politik warga

c)

Mendorong warga bersikap etnosentrisme

d)

Menyebabkan disintegrasi antarwarga

e)

Menguatkan solidaritas antarwarga

91.

Perhatikan ciri-ciri berikut!

1) Terdapat dua belah pihak yang mengalami konflik

2) Pihak yang berkonflik meminta bantuan pihak lain sebagai penengah dalam proses perundingan

3) Pihak yang berkonflik diberi kebebasan memberi keputusan setelah dipandu pihak ketiga


Proses penyelesaian konflik dengan ciri di atas dilakukan dengan cara...

a)

Koersi

b)

Mediasi

c)

Arbitrase

d)

Negosiasi

e)

Majority rule

92.

Upaya konservasi satwa langka oleh para pencinta satwa sering menuai konflik dari masyarakat. Banyak masyarakat yang tidak bersedia menyerahkan hewan langka mereka. Dilihat dari faktor penyebabnya, konflik di atas disebabkan oleh...

a)

Perbedaan latar belakang budaya

b)

Perbedaan kepentingan

c)

Perbedaan keyakinan

d)

Ketimpangan sosial

e)

Diskriminasi sosial

93.

Mahkamah Konstitusi (MK) mengambil keputusan tentang sah atau tidaknya suatu pasal dalam undang-undang yang menjadi sengketa di antara lembaga-lembaga negara. Bentuk akomodasi pada kasus tersebut adalah...


a)

Mediasi

b)

Arbitrase

c)

Kompromi

d)

Stalemate

e)

Segregasi

94.

Perhatikan contoh konflik berikut!

1) Pekerja perempuan mendemo perusahaan karena tidak memberikan kesempatan naik jabatan

2) Tuntutan para pengguna Jamkesmas atas perbedaan pelayanan ketika berobat

3) Konflik antarkader partai dalam kampanye pemilu

4) Konflik antarsuporter yang menimbulkan korban

5) Wali murid mendemo sekolah karena tidak bersedia menerima siswa dari masyarakat miskin

Konflik sosial yang disebabkan oleh faktor diskriminasi ditunjukkan oleh nomor...


a)

1), 2), dan 4)

b)

1), 2), dan 5)

c)

1), 3), dan 4)

d)

2), 3), dan 4)

e)

3), 4), dan 5)

95.

Dalam sejarah, tentu kita mengenal adanya politik Apartheid, yaitu masyarakat menganggap bahwa kulit putih lebih tinggi derajatnya daripada masyarakat kulit hitam. Mereka melakukan diskriminasi dan segregasi yang berlaku dalam kehidupan. Berdasarkan kasus tersebut, fenomena sosial yang terjadi adalah…

a)

Primordialisme

b)

Etnosentrisme

c)

Rasisme

d)

Fasisme

e)

Sektarian

96.

Bentrok antarpemuda kompleks perumahan Asri dan kompleks perumahan Bersih awalnya diselesaikan dengan cara berdialog bersama. Oleh karena kesalahpahaman, konflik terjadi kembali dan menyebabkan korban luka. Akibatnya, ketua RT dan RW turut campur tangan dalam penyelesaian konflik. Urutan proses akomodasi dalam menyelesaikan konflik tersebut adalah...

a)

Negosiasi dan mediasi

b)

Mediasi dan negosiasi

c)

Toleransi dan arbitrase

d)

Arbitrase dan rekonsiliasi

e)

Negosiasi dan arbtrase

97.

Konflik antara Palestina dan Israel berlangsung dalam jangka waktu lama. Oleh karena kedua negara sering terlibat konflik menyebabkan PBB turun tangan melakukan gencatan senjata. Dampak negatif konflik internasional di atas adalah...

a)

Menimbulkan upaya konsolidasi di antara kedua negara

b)

Menghidupkan kembali norma-norma lama

c)

Menimbulkan integrasi di antara kedua negara

d)

Menyebabkan luka fisik dan korban jiwa

e)

Memunculkan sikap separatisme

98.

Pihak yang membantu jalannya mediasi disebut sebagai ....

A. praktisi

B. peneliti

C. mediator

D. konsultan kebijakan

E. pendidik

a)

praktisi

b)

peneliti

c)

mediator

d)

konsultan kebijakan

e)

pendidik

99.

konflik yang terjadi antar saudara yang memperebutkan hak waris yang ditinggalkan oleh orang tua mereka disebut dengan konflik...

a)

orang tua

b)

keluarga

c)

orang lain

d)

anak sendiri

e)

suami dan istri

100.

Menjelang pemilu, sering terjadi konflik antara dua kelompok kepentingan yang berbeda. Salah satu isu penyebabnya karena adanya kelompok yang memulai

kampanye sebelum jadwal yang ditentukan oleh KPU. Pertikaian itu akhirnya diselesaikan oleh Bawaslu dan KPU dengan memberikan sosialisasi peraturan pelaksanaan kampanye. Dampak positif dari konflik di atas adalah ….

a)

Memperjelas aspek yang belum jelas

b)

Meningkatnya solidaritas kelompok

c)

Mewujudkan pemilu yang jujur dan adil

d)

Mempertajam pertikaian diantara mereka

e)

Munculnya kesepakatan baru di atara mereka

101.

Contoh dari konflik antarkelas secara horizontal adalah ….

a)

Perselisihan antara kelompok tukang becak dengan kelompok tukang bajaj karena memperebutkan penumpang

b)

Perselisihan antara atasan dan bawahan

c)

Konflik antara guru dengan murid

d)

Konflik antara kakak dan adik

e)

Konflik antara buruh dan majikan

102.

Contoh primordialisme yang terjadi pada masyarakat Indonesia adalah …

a)

Keanggotaan paguyuban/perkumpulan berdasarkan asal daerah

b)

Pembentukan kelompok pencinta alam berdasarkan minat dan hobi

c)

Pembentukan badan usaha koperasi berdasarkan kepenting

d)

Pembentukan organisasi profesi berdasarkan keahlian

e)

Keanggotaan rukun tetangga berdasarkan rumah yang berdekatan

103.

Konflik menurut jumlah orang terlibat dapat dibedakan menjadi ….

a)

Konflik individu dan kolektif

b)

Konflik lokal, nasional dan internasional

c)

Konflik lokal dan nasional

d)

Konflik daerah, individu, dan politik

e)

Konflik vertikal dan horizontal