WorksheetsPJOK kelas 3
Total questions: 15
Worksheet time: 4hrs 45mins
Alat yang disiapkan sebelum berenang adalah ...
Makanan
Pelampung
Ember
Jas
Sikap sebelum menahan nafas di dalam air adalah ...
Berdiri
Berlari
Menunduk
Jongkok
Untuk membantu melihat di dalam air, dibutuhkan alat berupa ...
Baju renang
Pelampung
Ban renang
Kacamata renang
Berlari di dalam air ... daripada bergerak di darat.
Sama
Lebih berat
Seimbang
Lebih ringan
Menghembuskan napas di dalam air dikeluarkan dengan cara ...
Dihisap
Ditarik
Ditiup
Dihirup
Contoh gerak dasar renang adalah ...
Menyelam
Terjun
Melompat
Meluncur
Contoh perilaku menjaga keselamatan diri saat beraktivitas di air adalah ...
Berenang di kolam dalam
Berenang di kolam dangkal
Menggunakan pelampung
Tidak melakukan pemanasan
Setiap pengunjung kolam renang harus ... peraturan kolam renang.
Membaca
Mendengar
Mengabaikan
Menaati
Contoh aturan keselamatan di kolam renang adalah ...
Dilarang membawa hewan peliharaan
Dilarang berlarian di tepi kolam
Boleh makan dan minum
Boleh menyelam
Menjaga keselamatan di air merupakan kewajiban ...
Semua orang
Orang tua
Anak-anak
Petugas keamanan
Orang yang berkewajiban mengawasi anak saat bermain di pantai adalah ...
Penjaga pantai
Kepala sekolah
Orang tua
Teman baik
Hal-hal yang dilarang saat berada di kolam renang adalah ...
Membilas tubuh
Melakukan pemanasan
Mengenakan alas kaki
Mengenakan baju renang
Pada saat berenang, kamu harus ... agar kondisi badan kamu rileks.
Panik
Takut
Tenang
Tidak percaya diri
Sebelum melakukan gerak dasar renang, sebaiknya melakukan ...
Pernapasan
Pendalaman
Pendinginan
Pemanasan
Gambar di samping biasa digunakan untuk alat bantu renang, disebut ...
Kacamata renang
Baju renang
Pelampung
Ban renang
