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WorksheetsLUTTE 6e1
Total questions: 10
Worksheet time: 8mins
Quelles sont les missions de l'arbitre dans un combat ?
Calculer le nombre de point pour chaque lutteur
Pénaliser les fautes
Vérifier les sorties de zone de combat
Donner des conseils à un des deux lutteur
Compter les 3 secondes lors d'une immobilisation
Une immobilisation c'est...
Quand un des deux lutteur tombe sur les deux épaules
Quand une épaule reste 3 secondes collée au sol
Quand les 2 épaules sont maintenues au sol pendant 3 secondes
Quand un lutteur est maintenu 3 secondes sur le ventre
Quelles sont les pénalités possible dans un combat ?
Étranglement
Refus de combattre
Sortie de l'air de combat
Coups
Rester sur l'adversaire pour l'empêcher de bouger
Où et Comment se positionne l'arbitre ?
En dehors de l'air de combat
Entre les 2 lutteurs
Debout sur l'aire de combat
Peut-on gagner un combat sans faire une immobilisation ?
Oui
Non
Comment suis-je le plus efficace dans un combat ?
En poussant mon adversaire au sol
En utilisant simplement mes bras pour lutter
En utilisant tout mon corps (épaules, buste, bras, jambes)
En restant en contact avec mon adversaire le plus possible
Le principe d'Action- Réaction c'est...
Si mon adversaire pousse, je pousse
Si mon adversaire tire, je tire
Si mon adversaire pousse, je tire
Si mon adversaire tire, je pousse
La règle d'or en lutte est :
Ne pas faire mal, ne pas se faire mal et ne pas se laisser faire mal
Tous les coups sont permis
Que le meilleur gagne
Que la force soit avec toi
Quels sont les termes utilisés en lutte ?
Saisie
Coups
Frappe
Immobilisation
Quand mon adversaire est à 4 pattes, pour le faire chuter, quelle technique dois-je utiliser ?
Le plaquage
Le retournement
La poussée
La mise en danger
