WorksheetsEducación Física en casa
Total questions: 11
Worksheet time: 6mins
¿Cuáles son los pilares de un deportista?
Descanso
Alimentación
Quietud
Entrenamiento
¿Para que me sirve el calentamiento en la educación física?
Para no tener frío al momento de hacer ejercicio.
Para preparar al organismo para desempeñar un mejor rendimiento físico, evitando algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.
Principalmente para comenzar a hacer ejercicios.
ninguna de las anteriores
En esta imagen que parte del cuerpo se esta ejercitando
Brazos.
Biceps.
Espalda.
Piernas
¿En este ejercicio que parte del cuerpo se ejercita?
Espalda.
Cuello y hombro.
Abdomen y espalda
Glúteos
¿Según la imagen, qué parte del cuerpo se está ejercitando?
Pierna.
Femoral.
Cuadriceps.
Gemelos
Esta capacidad física te sirve para realizar un trabajo o movimiento pesado
Carrera
Salto
Fuerza
Reacción
Capacidad de realizar un movmiento en el menor tiempo posible
Lanzar
Reptar
Velocidad
Equilibrio
Capacidad física que me permite elongar mis musculos
velocidad
propiocepcion
flexibilidad
resistencia
Es la situación en la que se encuentra un cuerpo cuando, pese a tener poca base de sustentación, logra mantenerse sin caerse
Lanzar
Fuerza
Flexibilidad
Equilibrio
¿Cuál NO es un hábito saludable?
Cuidar nuestra espalda sentándonos bien y llevando correctamente la mochila
Comer de forma equilibrada y saludable
Lavarse las manos varias veces al día
Ver la tele y jugar a las videoconsolas toda la tarde
