Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

UJIAN AKHIR SEKOLAH PJOK 2020 SMAN 1 LONG IKIS

Total questions: 50

Worksheet time: 1hrs 24mins

Name
Class
Date
1.

Yang di sebut sebagai induk dari olah raga adalah

a)

. Sepak bola

b)

BOLA voli

c)

atletik

d)

bola basket

e)

bola takraw

2.

Gaya yang dapat di pergunakan pada olahraga renang ada

a)

satu gaya

b)

dua gaya

c)

tiga gaya

d)

empat gaya

e)

lima gaya

3.

Dalam permainan bulu tangkis ketentuaan game pada nilai

a)

15 poin

b)

16 poin

c)

21 poin

d)

25 poin

e)

11 poin

4.

Tendangan pertama diawal pertandingan pada permainan sepak bola disebut

a)

kick off

b)

pinalty

c)

free kick

d)

tendangan bebas

e)

korner kick

5.

. Pemain sepak bola yang bertugas mengatur serangan disebut

a)

center back

b)

wing

c)

libero

d)

play maker

e)

striker

6.

Waktu yang dipergunakan pada pertandingan sepak bola adalah

a)

2 x 20 menit

b)

2 x 15 menit

c)

2 x 45 menit

d)

2 x 10 menit

e)

2 x 30 menit

7.

Dalam permainan sepak bola suatu tim dapat melanjutkan pertandingan minimal

a)

5 pemain

b)

6 pemain

c)

7 pemain

d)

8 pemain

e)

9 pemain

8.

Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) terbentuk pada

a)

19 januari 1920

b)

9 februari 1930

c)

19 april 1929

d)

19 april 1930

e)

9 september 1930

9.

Ukuran lapangan bola basket menurut standart Internasional adalah

a)

40 x 20 meter

b)

28 x 15 meter

c)

25 x 12 meter

d)

22 x 11 meter

e)

18 x 9 meter

10.

Di bawah ini semuanya merupakan tehnik memasuki garis finis kecuali

a)

lari terus tanpa merubah langkah

b)

membusungkan dada

c)

memutar salah satu sisi badan

d)

mencondongkan badan

e)

menjatuhkan badan

11.

Kekuatan otot perut dapat diukur dengan menggunakan tes

a)

back up

b)

push up

c)

pull up

d)

squat jump

e)

Sit up

12.

Di bawah ini merupakan gaya yang di pergunakan pada olahraga renang kecuali

a)

gaya dada

b)

gaya kupu kupu

c)

gaya punggung

d)

gaya bebas

e)

membelakangi

13.

Pada nomor lari start dibedakan mejadi

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

e)

5

14.

Start yang dipergunakan pada lari estafet pelari 2,3 dan 4 adalah

a)

start berdiri

b)

start menengah

c)

start panjang

d)

start jongkok

e)

start melayang

15.

Jarak yang ideal untuk awalan lompat jauh

Adalah ……..meter

a)

10 – 20

b)

20 – 30

c)

25 - 35

d)

15 - 25

e)

30 – 40

16.

Pemain yang berpungsi sebagai pemain bertahan

Dalam permainan bola voli disebut

a)

Defender

b)

Libero

c)

Set-ufer

d)

smasher

e)

Aroander

17.

Salah satu bentuk latihan meningkatkan kekuatan otot tungkai adalah

a)

Push-up

b)

Sit-up

c)

squat jump

d)

Back-lift

e)

Shuttle-run

18.

Passing setinggi dada (chest pass) berman

faat untuk

a)

operan jarak jauh

b)

operan jarak pendek

c)

operan lambung

d)

operan bawah

e)

operan tipuan

19.

Penjagaan yang benar dalam bola basket

harus berdiri diantara

a)

lawan dan bola

b)

lawan dan kawan

c)

lawan dan garis tengah lapangan

d)

kawan dan ring

e)

lawan dan ring

20.

Posisi pemain yang bertugas merebut bola

pertama pada bola basket disebut

a)

quard

b)

libero

c)

forford

d)

wings

e)

Center

21.

Tinggi ring untuk bola baset adalah

a)

3,05 m

b)

3,50 m

c)

2,43 m

d)

3,25 m

e)

2,50 m

22.

Shootting yang dilakukan dari daerah bersyarat akan mendapatkan angka

a)

1 angka

b)

2 angka

c)

3 angka

d)

4 angka

e)

5 angka

23.

Shootting yang dilakukan dari luar garis 6 meter dinamakan

a)

three second

b)

fast break

c)

the second

d)

three poin

e)

shuffel

24.

Waktu yang dipergunakan pada pertandingan bola basket adalah

a)

2 x 15 menit

b)

2 x 20 menit

c)

2 x 35 menit

d)

2 x 40 menit

e)

2 x 45 menit

25.

Pemain yang bertugas sebagai pengumpan pada bola voli disebut

a)

smeser

b)

set-uper

c)

playmaker

d)

quiker

e)

stoper

26.

Daerah serang pada permainan bola voli berukuran

a)

3 x 3m

b)

6 x 9 m

c)

3 x 9 m

d)

9 x 9 m

e)

9 x 18 m

27.

Pada permainan bola voli pem ain yang boleh melakukan penyerangan dari depan garis serang adalah posisi

a)

1 dan 2

b)

3 dan 5

c)

2 dan 4

d)

4 dan 6

e)

3 dan 6

28.

Blok dalam permaianan bola voli maksimal dilakukan oleh

a)

2 orang

b)

3 orang

c)

4 orang

d)

5 orang

e)

6 orang

29.

Di bawah ini yang bukan termasuk cabang olahraga atletik adalah

a)

lari gawang

b)

lompat tinggi

c)

loncat indah

d)

tolak peluru

e)

lempar cakram

30.

Pada nomor lari jarak menengah jarak yang ditempuh adalah

a)

400 m

b)

600 m

c)

800 m

d)

5.000 m

e)

10.000 m

31.

Tinggi net bola voli putra adalah

a)

2,24 m

b)

2,34 m

c)

2,43 m

d)

1,55 m

e)

3,05 m

32.

Tehnikel time out pada bola voli diberikan pada skor

a)

5 dan 10

b)

15 dan 25

c)

8 dan 16

d)

10 dan 16

e)

10 dan 20

33.

Permainan bola basket diciptakan oleh

a)

Dr. James A. Naismith

b)

Dr, Luther

c)

Wiliam Joness

d)

Dr. Wiliam G Morgan

e)

Dr. Hasley

34.

Ukuran papan pantul pada pada bola basket adalah

a)

180 x 120 cm

b)

150 x 80 cm

c)

180 x 150 cm

d)

200 x 100 cm

e)

200 x 150 cm

35.

Jarak tempuh untuk lari maraton adalah

a)

45.150 m

b)

42.195 m

c)

40.500 m

d)

32.195 m

e)

10.000 m

36.

Pemain yang bertugas manghalangi serangan lawan di atas net disebut

a)

blocker

b)

server

c)

libero

d)

smasher

e)

universaler

37.

Gaya snepper( menggantung ) dapat dipergunakan pada cabang olahraga

a)

lompat tinggi

b)

tolak peluru

c)

lompat jauh

d)

atletik

e)

senam lantai

38.

Lari dengan jarak tempuh 1.500m termasuk lari

a)

maraton

b)

jarak jauh

c)

jarak pendek

d)

jarak menengah

e)

lintas alam

39.

Gaya yang dapat dipergunakan dalam pelaksanaqan tolak peluru adalah

a)

gaya jongkok

b)

gaya menggantung

c)

gaya guling

d)

gaya Ortodok

e)

gaya sneper

40.

Seorang pemain penyerang yang regunya menguasai bola berada di daerah bersyarat tanpa bola lebih dari 3 detik disebut

a)

free thro

b)

three scond

c)

three poin

d)

pivot

e)

the scond

41.

Rool ( mengguling ) merupakan gerakan dari cabang

a)

tolak peluru

b)

lompat jauh

c)

senam lantai

d)

atletik

e)

bela diri

42.

Memoros bola dengan satu kaki pada permainan bola basket disebut

a)

lay up

b)

pivot

c)

chest pass

d)

three sechon

e)

three poin

43.

Pada pelaksanaan lompat jauh ada tiga gaya yang dapat dipergunakan diantaranya

a)

gaya guling

b)

gaya menggantung

c)

gaya membelakangi

d)

gaya menyamping

e)

gaya duduk

44.

Tahapan yang perlu diperhatikan pada lompat jauh ada

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

e)

5

45.

Berat peluru yang dipergunakan untuk putri

a)

3 kg

b)

4 kg

c)

5 kg

d)

6 kg

e)

7 kg

46.

Ukuran gawang pada sepakbola adalah….

a)

lebar 6.50 m x tinggi 2.34m

b)

lebar 6,25 m x tinggi 2,44m

c)

lebar 7,25 m x tinggi 2,24 m

d)

lebar 7,32 m x tinggi 2,44 m

e)

lebar 7,50 m x tinggi 3,42 m

47.

Blok dengan dua orang dalam permainan bola voli dibentuk dari posisi

a)

1 dan 3

b)

4 dan 5

c)

1 dan 2

d)

3 dan 4

e)

5 dan 6

48.

Yang melakukan servis pada permainan bola voli menempati posisi

a)

4

b)

3

c)

1

d)

2

e)

6

49.

Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kelincahan adalah

a)

Lari cepat

b)

Lari naik turun tangga

c)

Down hill

d)

up hill

e)

shuttle run

50.

Thomas Cup adalah kejuaaraan untuk olahraga

a)

Tenes Meja

b)

Bulu Tangkis Putri

c)

Bola Basket

d)

Bulu Tangkis Putra

e)

Bola Voli

Similar Resources on Wayground

Soal Lari Estafet Kelas 12

50 questions

Soal Lari Estafet Kelas 12

quiz

Worksheet

•

12th Grade

USP PJOK 2023/2024 SMA ISLAM PLUS HIDAYATUT THULLAB

50 questions

USP PJOK 2023/2024 SMA ISLAM PLUS HIDAYATUT THULLAB

quiz

Worksheet

•

12th Grade

Sapriono

50 questions

Sapriono

quiz

Worksheet

•

12th Grade

SOAL ASESMEN SUMATIF PJOK KELAS 9 SEMESTER GANJIL 2024/2025

50 questions

SOAL ASESMEN SUMATIF PJOK KELAS 9 SEMESTER GANJIL 2024/2025

quiz

Worksheet

•

7th Grade - University

REMEDIAL KELAS 11 AAS PJOK SMT GANJIL

50 questions

REMEDIAL KELAS 11 AAS PJOK SMT GANJIL

quiz

Worksheet

•

11th Grade - University

Esportes Coletivos - 01

48 questions

Esportes Coletivos - 01

quiz

Worksheet

•

10th Grade - University

Revisão - Basquetebol: O que você sabe?

50 questions

Revisão - Basquetebol: O que você sabe?

quiz

Worksheet

•

6th Grade - Professio...

PAI KELAS 3

55 questions

PAI KELAS 3

quiz

Worksheet

•

3rd Grade - University