wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Witaminy

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Najlepszym źródłem witaminy C jest

a)

konfitura z truskawek

b)

dżem truskawkowy

c)

kompot truskawkowy

d)

truskawka mrożona

2.

Witamina A to inaczej

a)

tokoferol

b)

retinol

c)

kalcyferol

d)

ryboflawina

3.

Rola witaminy A to

a)

zapobiega krzywicy

b)

wzmacnianie szkliwa

c)

udział w krzepnięciu krwi

d)

udział w procesie widzenia

4.

Skutek niedoboru witaminy A to

a)

kurza ślepota

b)

łamliwość kości

c)

zanikanie kosmków jelitowych

d)

niepłodność

5.

W którym z podanych zestawów są wyłącznie witaminy rozpuszczalne w tłuszczach?

a)

B1, B2, B5, B6

b)

K, A, E, D

c)

A, D, E, C

d)

B6, C, PP, D

6.

Kalcyferol to witamina

a)

B2

b)

PP

c)

E

d)

D

7.

Rola witaminy D polega na

a)

hamowaniu wchłaniania wapnia

b)

utlenianiu lipidów

c)

przetwarzaniu aminokwasów w białka

d)

wspomaganiu prawidłowego wzrostu kośćca

8.

Witamina E

a)

uczestniczy w tworzeniu tłuszczów

b)

jest naturalnym przeciwutleniaczem

c)

wzmacnia mechanizmy odpornościowe

d)

bierze udział w reakcjach utleniania

9.

Filochinon to witamina

a)

K

b)

C

c)

PP

d)

B1

10.

Witamina K

a)

niezbędna w syntezie kolagenu

b)

uczestniczy w krzepnięciu krwi

c)

uczestniczy w przemianach kwasów nukleinowych

d)

wspomaga regenerację skóry

11.

Witamina B1 to

a)

kwas foliowy

b)

ryboflawina

c)

tiamina

d)

kwas pantotenowy

12.

Ryboflawina to witamina

a)

B2

b)

B1

c)

B12

d)

B6

13.

Skutkiem niedoboru tiaminy jest

a)

choroba heine-medina

b)

choroba beri-beri

c)

zespół downa

d)

padaczka

14.

Niedobór ryboflawiny objawia się

a)

stanami zapalnymi skóry

b)

pękaniem kącików ust

c)

łysieniem

d)

kurzą ślepotą

15.

Witamina PP to inaczej

a)

kobalamina

b)

pirydoksyna

c)

niacyna

d)

kwas pantotenowy

16.

Witamina B5 i B6 to odpowiednio

a)

kwas foliowy i kwas askorbinowy

b)

kwas askorbinowy i kwas foliowy

c)

pirydoksyna i kwas foliowy

d)

kwas pantotenowy i pirydoksyna

17.

Witamina B12

a)

kobalamina

b)

ryboflawina

c)

filochinon

d)

retinol

18.

Cechy witaminy C

a)

składnik koenzymu

b)

niezbędna w syntezie kolagenu

c)

niezbędna do budowy kości i zębów

d)

wzmacnia mechanizmy odpornościowe

19.

Która z witamin jest wytwarzana pod skórą wpływem promieni słonecznych?

a)

E

b)

A

c)

K

d)

D

20.

Pierwsza odkrytą witaminą była witamina

a)

B1

b)

B2

c)

K

d)

C

21.

Awitaminoza to

a)

całkowity brak witaminy w organizmie

b)

częściowy niedobór witamin w organizmie

c)

nadmierne spożycie lub przedawkowanie witamin

d)

substancje przekształcone w organizmie w witaminy

22.

Zmiany czynnościowe w oku są spowodowane

a)

niedoborem witaminy A

b)

nadmiarem witaminy D

c)

nadmiarem witaminy A

d)

niedoborem witaminy D

23.

Światłowstręt spowodowany jest niedoborem

a)

ryboflawiny

b)

niacyny

c)

retinolu

d)

kalcyferolu

24.

Pelagra spowodowana jest niedoborem

a)

ryboflawiny

b)

niacyny

c)

retinolu

d)

kalcyferolu

25.

Szkorbut spowodowany jest niedoborem

a)

kwasu askorbinowego

b)

niacyny

c)

retinolu

d)

kalcyferolu