savoir répondre selon son point de vue

savoir donner des solutions à l'autre

d'améliorer la qualité de nos relations

pour développer nos capacités en hygiène auprès du patient

améliorer la relation d'aide

pour l' accompagnement individuel ou équipe

pour créer des procédures d'approvisionnement de matériels

l'empathie

la compassion

le challenge positif

le respect de soi et des autres

l'observation de la situation

la reconnaissance des sentiments qu’éveille en moi cette situation

aux différents jugements que l'on a de la personne pour lui répondre de manière adaptée

à l'attention que je porte sur les besoins qui sont liés à mon ressenti de la situation

à une réflexion sur ce que je pourrais demander concrètement pour satisfaire les besoins que j'ai repérés.

la comparaison

le refus de responsabilité

communiquer ses désirs sous forme d'exigence

chercher à percevoir les sentiments et les besoins de l'autre

choisir de maintenir l'empathie et l'écoute de l'autre jusqu'au bout avant de donner des conseils

avoir la même qualité d'écoute envers ses propres besoins avant de chercher à écouter l'autre.

être d'abord bienveillant avec les autres, avant de vouloir ne plus être moralisateur et violent envers soi-même .

je réponds dans l'instant à mon interlocuteur afin de calmer sa colère à lui.

j'exprime mon mécontentement en utilisant les réseaux sociaux

fait une pause et je respire / j'identifie les jugements qui me viennent à l'esprit

je garde en moi et je me repasse le film de la situation

je prends conscience de mes besoins/ j'exprime mes sentiments et mes besoins non assouvis.

partager ses soucis avec un collègue

citer l'action qui a contribué au bien etre

ruminer dans sa tête les moments de bonheur

le sentiment positif né de cette situation

juger sa manière de penser, de vivre d’être en relation avec l'autre

c'est prendre un temps pour être en lien avec les autres

trouver un temps personnel pour soi

c'est être en lien avec ses besoins/ses sentiments être en lien avec soi même