wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PERMAINAN BOLA KECIL

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.
Gerakan spesifik dalam permainan bola kasti yaitu....
a)
menendang, menyundul,menggiring
b)
menggiring, memukul, menangkap
c)
melempar,menangkap,memukul
d)
menangkap,memukul, menyundul
2.
Nilai yang didapat oleh regu penjaga,jika dalam satu putaran permainan,penjaga berhasil menangkap bola tiga kali ....
a)
nol
b)
satu
c)
tiga
d)
empat
3.
Dalam bermainan bola kasti lebih mengutamakan hal –hal berikut,kecuali....
a)
kerjasama
b)
kekompakan
c)
kegembiraan
d)
kecerdikan
4.
Permainan kasti tergolong permainan . . .
a)
bola kecil
b)
anak anak
c)
bola besar
d)
oang dewasa
5.
Seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul denganayunan dari….
a)
bawah dengan dua tangan
b)
atas dengan dua tangan
c)
bawah dengan satu tangan
d)
atas dengan satu tangan
6.
Bola diayunkan dari belakang atas menuju ke depan bawah hingga bola itu meluncur setinggi lutut penerima, merupakan cara melempar bola
a)
lurus mendatar
b)
melambung
c)
rendah
d)
menggelundung
7.
Ayunkan bola dari belakang bawah menuju ke depan atas hingga bola lepas dan melambung jauh, merupakan cara melempar bola . . . .
a)
lurus mendatar
b)
melambung
c)
rendah
d)
menggelundung
8.
Menangkap bola dengan kedua tangan lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap,tarik ke arah dada dengan menekuk siku, merupakan cara menangkap bola ….
a)
samping
b)
mendatar
c)
rendah
d)
menggelundung
9.
Telapak tangan membentuk corong menghadap ke atas dan pandangan ke arah bola datang, merupakan cara menangkap bola . . . .
a)
samping
b)
mendatar
c)
melambung
d)
menggelundung
10.
Di bawah ini adalah gerakan memukul bola dalam permainan kasti, kecuali . . . .
a)
pukulan samping
b)
pukulan melambung jauh
c)
pukulan mendatar
d)
pukulan rendah
11.

Sikap berdiri yang benar pada tahap untuk melakukan pukulan forehand pada permainan bulutangkis adalah ....

a)

kedua kaki dibuka selebar bahu menghadap net dan kedua lutut direndahkan

b)

kedua kaki rapat menghadap net dan kedua lutut direndahkan

c)

kedua kaki sikap melangkah menghadap net dan kedua lutut lurus

d)

kedua kaki dibuka selebar bahu membelakangi net dan kedua lutut direndahkan

12.

Posisi raket yang benar pada akhir gerakan pukulan forehand pada permainan bulutangkis adalah ....

a)

menyilang di belakang sebelah kiri badan

b)

menyilang di depan sebelah kiri badan

c)

menyilang di belakang sebelah kanan badan

d)

menyialng di samping badan sebelah kanan

13.

Sikap sikut dan lengan yang benar saat shuttlecock bersentuhan dengan raket pada teknik pukulan backhand adalah ....

a)

ditekuk di depan badan

b)

diputar di depan badan

c)

terentang lurus di depan badan

d)

terentang lurus di belakang badan

14.

Perkenaan shuttlecock dengan kepala raket pada saat melakukan service pendek yang benar adalah ....

a)

di atas pusar

b)

di atas pinggang

c)

di bawah pinggang

d)

di bawah lutut

15.

Dalam permainan bulu tangkis menggunakan sistem really point dengan angka ....

a)

19

b)

20

c)

21

d)

22

16.

Apa nama organisasi nasional bulu tangkis ?

a)

Persatuan bulu tangkis se Indonesia

b)

Persatuan bulu tangkis seluruh Indonesia

c)

Persekutuan bulu tangkis Indonesia

d)

Persatuan bulu tangkis Indonesia

17.

Teknik pukulan permulaan untuk memainkan bola dalam bulu tangkis disebut..

a)

Service

b)

Smash

c)

Lop

d)

Dropshop

18.

Pukulan dalam permainan bulu tangkis yang bertujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan lawan...

a)

Dropshot

b)

Lob

c)

Drive

d)

Neting

19.

termasuk pukulan?

a)

forehand

b)

backhand

c)

dropshot

d)

lob

20.

Posisi awal badan yang benar saat persiapan melakukan pukulan backhand pada permainan tenis meja adalah........

a)

condong ke depan

b)

condong ke samping

c)

bungkuk ke depan

d)

melenting ke belakang

21.

Posisi lutut yang benar awal melakukan pukulan backhand pada permainan tenis meja adalah......

a)

diluruskan

b)

direndahkan

c)

disilangkan

d)

ditekuk

22.

Akhir gerakan tangan setelah melakukan pukulan servis backhand topspin pada permainan tenis meja adalah...........

a)

lurus ke depan

b)

lurus ke belakang

c)

lurus ke samping

d)

lurus ke bawah

23.

Arah pandangan mata saat awal melakukan servis forehand pada permainan tenis meja adalah.......

a)

tertuju pada arah gerakan

b)

tertuju pada net

c)

tertuju pada sudut meja

d)

tertuju pada garis tengah meja

24.

Gerakan pertama tangan saat akan melakukan servis forehand sebelum bola dilambungkan pada permainan tenis meja, adalah...................

a)

ditarik ke belakang

b)

ditarik ke depan

c)

ditarik ke samping

d)

ditarik ke atas

25.

Perkenaan bet pada bola saat melakukan pukulan backhand topspin posisi pada permainan tenis meja adalah................

a)

menggessek bagian atas bola

b)

menggesek bagian bawah bola

c)

menggesek bagian samping bola

d)

menggesek bagian belakang bola

26.

Akhir gerakan tangan yang benar setelah pukulan backhand topspin pada pukulan backhand adalah............

a)

lurus ke belakang

b)

lurus ke samping

c)

lurus ke depan

d)

lurus ke bawah

27.

Apa tujuan servis pada permaian tenis meja............

a)

sebagai awal permainan

b)

menambah point

c)

sebagai serangan

d)

memukul pertama

28.

Posisi awal kaki yang benar saat akan melakukan servis forehand pada permainan tenis meja adalah............

a)

melangkah depan belakang

b)

melangkah ke samping

c)

memutar ke depan

d)

memutar ke samping

29.

Alat pemukul bola dalam permainan tenis meja di sebut.....

a)

Raket

b)

Tongkat

c)

Bet

d)

Net

30.

Penhold grip sangat efektif untuk melakukan pukulan.....

a)

Bertahan dan menyerang

b)

Forehand

c)

Backhand

d)

Blok

31.

Cara memegang bet seperti orang yang sedang berjabat tangan di sebut.....

a)

American

b)

Backhand

c)

Forehand

d)

Shakehand

32.

Teknik dasar yang harus di kuasai oleh pemain tenis meja adalah.....

a)

Menyundul bola

b)

Pivot

c)

Memegang bet

d)

Melempar bola

33.

Permainan tenis meja tergolong permainan

a)

Permainan bola besar

b)

Permainan bola kecil

c)

Anak - anak

d)

Orang dewasa

34.

Di bawah ini adalah pukulan tenis meja, kecuali

a)

Drive

b)

Push

c)

Block

d)

Servis

35.

Gerakan memukul bola dengan gerakan mendorong dan sikap bet terbuka adalah

a)

Push

b)

Drive

c)

Blok

d)

Chop

36.

Teknik memukul bola dengan gerakan menghentikan atau membendung bola dengan sikap bet tutup pada tenis meja dinamakan...

a)

Drive

b)

Block

c)

Chop

d)

Footwork

37.

Induk organisasi tenis meja tingkat dunia adalah...

a)

IAAF

b)

ITTF

c)

IVBF

d)

FIG

38.

Peralatan yang digunakan dalam permaian softball adalah ....

a)

stick, glove dan ball

b)

stick, glove dan base

c)

racket, glove dan base

d)

stick, net dan base

39.

Tempat hinggap pada permaian softball disebut juga .....

a)

ring

b)

net

c)

base

d)

home base

40.

Seorang pelempar harus melakukan lemparan bola ke arah pemukul dengan baik dan benar, batasan lintasan bola yang sah sesuai dengan tinggi badan pemukul adalah .....

a)

tidak boleh kurang atau di bawah pinggang dan tidak lebih tinggi atau di atas telinga

b)

tidak boleh kurang atau di bawah lutut dan tidak lebih tinggi atau di atas telinga

c)

tidak boleh kurang atau di bawah pinggang dan tidak lebih tinggi atau di atas kepala

d)

tidak boleh kurang atau di bawah lutu dan tidak lebih tinggi atau di atas bahu

41.

Dalam permaian softball lamanya waktu bermain ditentukan oleh .....

a)

score

b)

set

c)

ronde

d)

inning

42.

Dalam permainan softball yang bertugas sebagai pelampar/pelambung bola disebut ....

a)

tosser

b)

pitcher

c)

sprinter

d)

spiker

43.

Hal pertama dilakukan oleh pemukul setelah berhasil memukul bola adalah ....

a)

meletakkan stick kemudian berlari ke base I

b)

berlari ke base terdekat

c)

meletakkan stick kemudian berlari ke base terdekat

d)

berlari ke base I

44.

Pemain yang bertugas menangkap bola yang dilambungkan oleh pelempar pada permainan softball disebut ….

a)

pitcher

b)

umpire

c)

catcher

d)

batter

45.

Sikap berdiri yang benar pada tahap untuk melakukan pukulan forehand pada permainan bulutangkis adalah ....

a)

kedua kaki dibuka selebar bahu menghadap net dan kedua lutut direndahkan

b)

kedua kaki rapat menghadap net dan kedua lutut direndahkan

c)

kedua kaki sikap melangkah menghadap net dan kedua lutut lurus

d)

kedua kaki dibuka selebar bahu membelakangi net dan kedua lutut direndahkan

46.

Posisi raket yang benar pada akhir gerakan pukulan forehand pada permainan bulutangkis adalah ....

a)

menyilang di belakang sebelah kiri badan

b)

menyilang di depan sebelah kiri badan

c)

menyilang di belakang sebelah kanan badan

d)

menyialng di samping badan sebelah kanan

47.

Sikap sikut dan lengan yang benar saat shuttlecock bersentuhan dengan raket pada teknik pukulan backhand adalah ....

a)

ditekuk di depan badan

b)

diputar di depan badan

c)

terentang lurus di depan badan

d)

terentang lurus di belakang badan

48.

Perkenaan shuttlecock dengan kepala raket pada saat melakukan service pendek yang benar adalah ....

a)

di atas pusar

b)

di atas pinggang

c)

di bawah pinggang

d)

di bawah lutut

49.

Tugas seorang penjaga base adalah ....

a)

menangkap bola

b)

mengoper bola

c)

memukul bola

d)

membakar base

50.

Batas kontak raket dengan shuttlecock saat melakukan teknik dasar servis panjang adalah sebatas ketinggian ....

a)

lutut

b)

pinggang

c)

dada

d)

bahu