Gerak spesifik aktivitas pembelajaran permainan sepak bola terdiri dari berbagai macam gerakan, antara lain....

Agar dapat bermain sepak bola dengan baik maka diperlukan penguasaan berbagai teknik dasar, salah satunya teknik menendang bola. Apabila menghendaki hasil operan bola melambung tinggi pada permainan sepak bola, maka teknik tendangan yang tepat adalah ....

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bola voli.

Berdasarkan gambar di atas, yang merupakan urutan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bola voli adalah . . . .

Passing bawah merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan bola voli. Dengan menguasai teknik dasar passing bawah, maka kita dapat bermain bola voli dengan baik. Teknik dasar tersebut meliputi sikap awal, pelaksanaan gerak dan sikap akhir . Dalam pelaksanaan gerak, perkenaan bola yang benar pada waktu melakukan gerakan passing bawah pada permainan bola voli adalah ....

Dalam permainan bola voli, dikenal istilah pemain spiker Posisi yang dapat ditempati oleh spiker adalah …..

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bola basket.

Berdasarkan gambar di atas, yang merupakan urutan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bola basket adalah . . . .

Agar dapat bermain bola basket dengan baik dan benar diperlukan penguasaan teknik dasar yang baik, salah satunya teknik dasar drible/menggiring bola. Gerakan yang benar pada saat melakukan gerakan drible pada permainan bola basket adalah ....

Menggiring bola dilanjutkan dengan gerak menembak dalam permainan bola basket dapat diartikan sebagai ....

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan kasti

Berdasarkan gambar tersebut, yang merupakan urutan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan kasti adalah . . . .

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan kasti.

Berdasarkan gambar di atas, yang merupakan urutan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan kasti adalah . . . .

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bulutangkis

Berdasarkan gambar tersebut, yang merupakan urutan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bulutangkis adalah . . .

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bulutangkis.

Berdasarkan gambar tersebut, yang merupakan urutan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bulutangkis adalah . . . .

Sikap badan yang benar dalam teknik lari jarak pendek adalah ...

Perbedaan jalan dan lari terutama pada posisi gerakan kaki, pada gerak spesifik jalan cepat posisi kaki yang benar seharusnya ....

Gerakan mengangkat panggul ke arah depan atas dengan tenang sampai sedikit lebih tinggi dari bahu . Hal ini merupakan start jongkok aba-aba ......

1. Di bawah ini merupakan urutan gerakan yang harus dilakukan oleh pelari saat melakukan lari jarak pendek antara lain :

1. start

2. langkah kaki

3. ayunan lengan

4. memasuki garis finish

Dari urutan gerakan di atas, yang harus dilakukan oleh pelari jarak pendek adalah . . . .

1. Di bawah ini merupakan urutan gerakan yang harus dilakukan oleh pelompat jauh gaya jongkok antara lain:

1. awalan/ancang-ancang

2. tolakan/tumpuan

3. sikap badan di udara

4. sikap mendarat

Dari urutan gerakan tersebut, yang harus dilakukan oleh pelompat jauh gaya jongkok adalah

Pada nomor lompat jauh gaya jongkok agar dapat melakukan gerakan mendarat dengan baik, perlu menguasai teknik dasar mendarat yang baik dan benar. Kedua kaki jatuh bersama, kedua lengan diayunkan lurus ke depan, posisi/sikap kaki agak ditekuk/jongkok, gerakan ini merupakan gerakan ....pada nomor lompat jauh

Kaki kanan digerakan ke depan menggantikan kaki kiri, hingga tumpuan berpindah pada kaki kanan, badan condong ke depan, kaki kiri dibelakang badan tergantung rileks dengan lutut tertekuk, pandangan kearah tolakan. Dsekripsi tersebut merupakan salah satu rangkaian tolak peluru pada bagian ....

Tujuan tolak peluru adalah menolak sejauh-jauhnya untuk memperoleh prestasi yang optimal. Untuk mencapai tolakan yang jauh, seorang penolak peluru harus memahami dan menguasai gerak spesifik tolak peluru. Urutan gerak spesifik dalam melakukan tolak peluru adalah . . . .

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan variasi dan kombinasi gerak spesifik pencak silat.

Berdasarkan gambar tersebut, adegen yang dilakukan oleh kedua pesilat adalah

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan variasi dan kombinasi gerak spesifik pencak silat.

Berdasarkan gambar tersebut, adegen yang dilakukan oleh kedua pesilat adalah . . . .

Bentuk-bentuk latihan daya tahan otot lengan untuk meningkatkan kebugaran jasmani adalah . .

Suatu ketahanan akibat suatu beban dimana beban tersebut dapat dari bobot badan sendiri atau dari luar (external resistance). Kemampuan otot melakukan suatu tahanan tersebut dinamakan . . . .

Kemampuan seseorang untuk mengubah posisi dan arah secepat mungkin sesuai dengan situasi yang dikehendaki dinamakan ....

Perhatikan gambar di bawah ini yang merupakan rangkaian gerakan guling lenting dalam senam lantai.

Sikap pelaksanaan gerakan rangkaian guling lenting pada saat kedua tangan dibengkokkan adalah . . .

Pada gerakan guling depan ketika panggul menyentuh matras, peganglah tulang kering dengan ke dua tangan menuju posisi ....

1. Perhatikan gambar di bawah ini yang merupakan rangkaian gerakan loncat harimau dalam senam lantai.

1. berdiri dengan sikap badan tegak dan kedua lengan di samping badan

2. kemudian mengambil sikap siap berlari dengan kecepatan yang tertentu

3. pandangan ke arah depan

4.

jarak pengambilan awalan bisa bervariasi beberapa langkah

Dari rangkaian gerakan tersebut, urutan rangkaian gerakan yang harus dilakukan oleh pesenam dalam loncat harimau adalah . . . .

Aktivitas gerak berirama dilakukan dengan koordinasi antara langkah kaki dan ayunan lengan. Gerakan langkah kaki dalam aktivitas gerak berirama antara lain . . . .

Gerakan ayunan lengan dalam aktivitas gerak berirama dapat dilakukan dengan berbagai gerakan. Salah satu bentuk koordinasi gerakan ayunan lengan dalam aktivitas gerak berirama adalah . . .

Berdasarkan gambar tersebut, yang menunjukkan gerak spesifik renang gaya dada adalah prosedur...

Berdasarkan gambar tersebut, yang menunjukkan gerak spesifik renang gaya bebas adalah prosedur...

Perut dan punggung ditekuk, posisi kepala tunduk sampai dagu menyentuh dada, ke dua lengan saat gerak memutar tidak menyentuh telinga, gerakan kaki terlalu tinggi dan digerakan dari lutut, Dari deskripsi tersebut, menggambarkan kesalahan yang sering dilakukan pada renang gaya...

Pertumbuhan jasmani dan pertumbuhan kecerdasan seseorang dipengaruhi oleh faktor atau keadaan. Bila orang tuanya besar-besar, mungkin sekali anak-anaknya juga besar-besar; kalau orang tuanya tinggi, anaknya juga tinggi; kalau orang tuanya pandai, anaknya juga cerdas; walaupun hal ini tidak selalu demikian. Keadaan seperti ini dilihat dari faktor...

“Men Sana in Corpore Sana” artinya “Pikiran yang sehat terdapat dalam badan yang sehat”. Salah satu cara untuk menunjang tercapainya pepatah tersebut adalah dengan berolahraga. Gerak badan yang benar dan teratur yang dilakukan seseorang sangat berguna untuk...

Tubuh manusia dapat tumbuh karena adanya zat-zat yang berasal dari makanan. Ada enam macam zat-zat gizi makanan yang diperlukan oleh tubuh manusia, seperti: hidrat arang atau karbohidrat, lemak, protein, mineral dan garam-garam, vitamin-vitamin, dan air. Zat-zat gizi makanan yang termasuk sumber tenaga adalah....

Penyebab pergaulan bebas yang dialami remaja dapat dikategorikan menjadi dua faktor, yaitu: faktor internal dan eksternal. Selain faktor internal dan eksternal, ada faktor lain yang secara umum dapat menyebabkan terjadinya pergaulan bebas, yaitu...

Pertolongan pertama pada kecelakaan adalah pertolongan darurat yang diberikan kepada korban kecelakaan, maupun yang sakit mendadak secara tepat, cepat, dan sementara sebelum mendapat pertolongan lanjutan dari tenaga medis bila diperlukan. Sifat dari pertongan pertama adalah....

Berdasarkan tabel di atas, yang merupakan tujuan dari pencegahan penyakit tahapan tersier adalah....