Worksheetspjok 5
Total questions: 30
Worksheet time: 15mins
gerakan meloncat bertumpu pada...
satu kaki
dua kaki
ujung kaki
tumit kaki
Permainan sepak bola terdiri atas.... babak
1
2
3
4
5
Menendang bola mengenai tengah-tenagah kaki bagian dalam. Cara tersebut merupakan teknik menendang bola menggunakan....
kaki bagian dalam
kaki bagian luar
punggung kaki
punggung kaki bagian dalam
punggung kaki bagian luar
Seorang pemain belakang tangannya menyentuh bola di dalam darah kotak penalti wilayahnya, maka hukuman yang diberikan wasit adalah....
tendangan bebas
tendangan penalti
lemparan sudut
lemparan ke dalam
tendangan gawang
Gambar tersebut termasuk gerak ...
lokomotor
nonlokomotor
manipalutif
semilokomotor
Alat yang diperlukan dalam permainan kasti antara lain . . . .
Bola besar dan keranjang
Bola kecil dan stik
Bola kecil dan net
Bola besar dan gawang
Pukulan pembuka dalam bulu tangkis disebut . . .
Lob
Servis
Drive
Smash
Gerak berirama disebut juga senam....
Lantai
Ritmik
Pernapasan
Pemanasan
Renang termasuk olahraga....
Atletik
Bola kecil
Air
Bola besar
Gerakan angkat tubuh sambil menggelantung pada palang disebut ....
Push up
Pull up
Back up
Sit up
Kombinasi gerak dasar langkah kaki, kecuali....
Langkah biasa
Langkah rapat
Langkah ayunan
Langkah depan
Sebelum memulai kegiatan olahraga sebaiknya....
Pemanasan
Berdo'a
Salam
Istirahat
Mengkonsumsi makanan empat sehat lima sempurana bermanfaat supaya tubuh tetap....
Sehat dan kuat
Lemas
Lesu
Sakit
Kebersihan lingkungan sekolah menjadi tanggung jawab….
Kepala sekolah
warga sekolah
tugas piket
penjaga sekolah
Berolahraga hendaknya dilakukan secara….
berlebihan
bebas
tidak teratur
teratur
Sebelum diobati, luka lecet harus ….
Dibersihkan
Dicuci
Dikompres
Dilap
Tujuan dari warming up/pemanasan adalah ….
Agar otot kaku
Agar cepat lemas
Agar tidak terjadi cedera
Agar dapat pujian
Bersangkut atau berkait pada suatu palang disebut....
Bergantung
Berpindah tempat
Bertumpu
Berputar
Racun pada rokok yang menyebabkan pengapuran pada paru-paru adalah ….
karbon monoksida
karbondioksida
nikotin
tar
gambar di samping siswa sedang melakukan teknik dasar.....
passing
shotiing
dribbling
heading
penyakit menular yang disebabkan oleh jamur adalah...
panu
kadas
malaria
influenza
penyakit menular yang paling berbahaya adalah penyakit...
panu
kadas
dbd
jantung
agar tidak terkena penyakit menular,kita harus....
menghindarkan diri dari penyebab penyakit
menjauh dari semua orang sakit
rajin periksa ke dokter
minum vitamin yang banyak
penyakit iritasi mata disebabkan oleh...
jamur
virus
air
parasit
perokok berarti orang yang...
membeli rokok
mengkomsumsi rokok
membuat rokok
menjual rokok
rokok tidak hanya dapat membahayakan kesehatandiri kita,tetapi juga kesehatan...
ayah
ibu
anak
orang sekitar kita
mengkomsumsi minuman keras dalam jangka panjang dapat merusak organ
kepalanya
tubuhnya
kerangkanya
tangannya
minuman keras dilarang karena mengandung
air
madu
alkohol
nikotin
saat seseorang menggunakan napza,tubuhnya akan...
sehat
rapuh
kuat
gagah
kepanjangan NAPZA adalah...
narkotika baru
narkotika dan obat
narkotika dan obat-obat terlarang
narkotika,psikotropika,dan zat adiktif
