wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

soal latihan pjok kelas II

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

cabang olahraga renang dilakukan di ....

a)

kolam

b)

outdoor

c)

indoor

2.

Pada saat melakukan gerakan senam irama, bila kaki kanan dilangkahkan, tangan yang di ayun adalah ....

a)

Tangan kanan

b)

Tangan kiri

c)

Kedua Tangan

3.

Senam sehat gembira merupakan salah satu contoh ....

a)

Senam Ketangkasan

b)

Senam Irama

c)

Senam Lantai

4.

Mengayun tangan pada gerakan senam irama melatih ....

a)

Kelenturan

b)

Kekuatan

c)

Kelincahan

5.

sebelum melakukan aktivitas berenang hendaknya melakukan gerakan

a)

pendinginan

b)

lari mengelilingi lapangan

c)

pemanasan

6.

Gambar di atas menunjukan gerakan meniru ....

a)

Kelinci melompat

b)

Katak melompat

c)

Tupai melompat

7.

berjalan di balok titian dapat melatih ....

a)

kekuatan

b)

kelincahan

c)

keseimbagan

8.

mengayun tangan ke depan kebelakang termasuk contoh pola gerak dasar ....

a)

lokomotor

b)

manifulatip

c)

Non lokomotor

9.

gambar di atas menunjukan gerakan melatih .....

a)

kekuatan

b)

kecepatan

c)

kelenturan

10.

Contoh gerakan untuk melatih kekuatan otot kaki ialah ....

a)

lari, menendang bola dan melempar bola

b)

melempar bola, dan menangkap bola

c)

lari, naik turun tangga dan melompat