NEW
Font size
Worksheetspendidikan Jasmani tahun 6
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Sezzen berupaya melakukan sesuatu aktiviti atau bersukan dalam jangka masa yang panjang tanpa berasa letih. Ini menunjukkan bahawa Sezzen mempunyai tahap daya tahan _____________ yang tinggi.
fleksibiliti
kardiovaskular
otot
kekuatan
Memanaskan badan sebelum melakukan sesuatu aktiviti sukan membolehkan badan bersedia untuk melakukan aktiviti mencabar dan dapat mengurangkan_____________
daya tahan
daya kekuatan
risiko keletihan
risiko kecederaan
_____________ ialah keupayaan meregangkan otot dan menggerakkan sendi dengan bebas semasa melakukan sesuatu aktiviti fizikal.
Kelajuan
Kuasa
Fleksibiliti
Imbangan
Aktiviti ‘tekan tubi’ dapat menguji tahap ______________ seseorang.
kelembutan
kekuatan
masa tindak balas
kecergasan
Seorang pemain sepak takraw yang mampu menerima servis yang laju daripada pihak lawan’. Situasi ini menunjukkan bahawa kedua-dua ahli sukan ini menguasai perlakuan dan kemahiran dalam komponen _______________.
imbangan
kekuatan
masa tindak balas
flektuasi
Dalam permainan bola keranjang, apakah kemahiran yang ditunjukkan seperti gambar 1 diatas.
menghantar dan menerima
melantun
menjaring
mengelecek
Jaringan yang dilakukan dari luar kawasan ‘D’ dalam permainan bola jaring akan diberikan __________ mata.
1
2
3
4
Dalam permainan bola tampar, apakah kemahiran yang ditunjukkan seperti gambar 2 di atas
servis
merejam
menyangga
mengadang
1. Apakah nama sukan olahraga seperti yang ditunjukkan oleh gambar 3 diatas.
lompat tinggi
lari berganti-ganti
lari bergalah
lari berpagar
Seseorang yang badan berotot dan tegap menggambarkan bentuk tubuh badan seseorang yang aktif bersukan. Bentuk badan tersebut dinamakan …………..
ektomorf
endomorf
extremorf
mesomorf
