wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK KELAS 1

Total questions: 15

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

belajar berenang sebaiknya menggunakan alat bantu

a)

bola

b)

pelampung

c)

perahu

2.

jalan jinjit adalah berjalan dengan

a)

ujung kaki

b)

telapak kaki

c)

tumit

3.

Jalan di atas garis posisi kaki selalu ... garis

a)

melompati

b)

menginjak

c)

mendekati

4.

Gerak lokomotor meliputi jalan lari dan ...

a)

lompat

b)

berdiri

c)

duduk

5.

Gerakan mencium lutut posisi kaki duduk ...

a)

jongkok

b)

bersila

c)

selonjor

6.

Jalan di atas garis posisi tangan ...

a)

menekuk

b)

merentang

c)

mengayun

7.

Berjalan di atas garis dapat melatih ...

a)

keseimbangan

b)

kekuatan

c)

kecepatan

8.

Ketika berjalan, pandagan mata ke ...

a)

ke atas

b)

ke depan

c)

ke bawah

9.

Posisi kedua kaki sikap sempurna adalah ...

a)

rapat

b)

kangkang

c)

di tekuk

10.

Gerak berjalan dapat melatih otot ...

a)

kaki

b)

tangan

c)

badan

11.

Berdiri seperti gajah badan harus ...

a)

membungkuk

b)

merangkak

c)

jongkok

12.

tepuk tangan bisa di gunakan untuk mengiringi ....

a)

senam lantai

b)

senam kebugaran

c)

senam irama

13.

Ketika berjalan, langkah kaki diikuti dengan ... tangan

a)

lambaian

b)

tepuk

c)

ayunan

14.

Yang terlihat kompak dan rapi adalah senam ...

a)

irama

b)

si buyung

c)

lantai

15.

Berjalan sambil bertepuk tangan hati menjadi ...

a)

gembira

b)

sedih

c)

murung