NEW
Font size
WorksheetsSenam Lantai
Total questions: 10
Worksheet time: 4mins
Senam lantai tergolong pada senam...
irama
artistik
ritmik
aerobik
Nama lain dari guling lenting adalah...
back roll
forword roll
neckspring
handstand
suatu gerakan melenting badan ke atas depan yang disebabkan oleh lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan disebut...
guling lenting
guling depan
guling belakang
guling samping
Tumpuan pada saat melakukan guling lenting adalah...
kaki
badan
tangan
kepala
pada saat melakukan lentingan pada guling lenting keadaan kaki harus...
lurus
ditekuk
lemas
bengkok
sikap permulaan guling lenting adalah...
jongkok
duduk
tidur telentang
berdiri
kesalahan yang dilakukan pada saat melakukan guling lenting adalah...
kedua kaki di rapatkan
tolakan tangan sempurna
mendarat dengan salah satu kaki
badan melenting
induk organisasi senam di indonesia adalah...
PERBASI
PERSAMI
PERSILAT
PERSANI
dalam rangkaian gerakan guling depan,guling belakang dan guling lenting sikap akhir adalah...
jongkok
berdiri
berlutut
tidur
saat melakukan guling lenting, kekuatan otot yang paling besar digunakan untuk melecutkan kaki adalah...
otot tangan
otot kaki
otot perut
otot punggung
