Font size
WorksheetsPJOK kelas 4
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Posisi telungkup gerakan yang akan di lakukan sebagai gerakan
. push up
hand stand
sit up
head stand
Loncat tali berfungsi sebagai
kekuatan otot lengan
kekuatan otot kaki
kecepatan lengan
kelenturan badan
Pemanasan pada saat SKJ diawali gerakan
jalan di tempat
lari di tempat
meliukkan tangan
menggerakkan kepala
Pemanasan dapat di lakukan………….gerakan inti.
sebelum
setelah
selama
bersamaan
Dalam latihan push-up dapat membentuk otot bagian
kekuatan otot punggung
kelenturan otot perut dan paha
kekuatan otot lengan dan bahu
keseimbangan tubuh
permainan tenis meja sering disebut dengan istilah permainan
pingpong
silat
bekel
pingball
Pemanasan dapat di lakukan ... gerakan inti.
Sebelum
Setelah
Selama
Bersamaan
Loncat tali berfungsi sebagai
kekuatan otot lengan
kekuatan otot kaki
kecepatan lengan
kelenturan badan
p3k adalah kepanjangan dari . . .
pertolongan pertama pada kecelakaan
pertolongan pertama pada korban
pertolongan pertama pada keluarga
pertolongan pertama pada kita semua
Gerakan kedua kaki diangkat lurus keatas dan kedua tangan menahan di pinggang di sebut
Back up
Sit up
Guling depan
Sikap lilin
