NEW
Font size
Worksheetspjok7.PHBS
Total questions: 25
Worksheet time: 50mins
Zat yang berfungsi sebagai salah satu pembentuk energi adalah ….
Karbohidrat
Lemak
Protein
Vitamin
Di berikut ini yang bukan merupakan ciri dari makanan sehat adalah ….
Mengandung bahan pengawet
Rendah MSG
Mengandung sedikit minyak
Mengandung serat
Air memiliki fungsi sebagai pelarut vitamin ….
A dan B
B dan C
C dan D
D dan E
Berapa lama waktu yang dibutuhkan remaja untuk tidur setiap harinya?
13-15 jam
5-7 jam
12 jam
8-10 jam
Yang dimaksud makanan sehat adalah....
Sesuatu yang mengandung unsur zat yang dibutuhkan tubuh dan tidak mengandung racun
Sesuatu yang tidak mengandung unsur zat yang dibutuhkan tubuh dan tidak mengandung racun
Sesuatu yang tidak mengandung unsur zat yang tidak dibutuhkan tubuh dan tidak mengandung racun
Sesuatu yang mengandung unsur zat yang dibutuhkan tubuh dan mengandung racun
Unsur zat makanan yang mengadung sumber tenaga adalah...
Karbohidrat, lemak dan protein
Protein, mineral dan air
Mineral, protein dan air
Mineral, vitamin dan air
Unsur zat makanan yang mengandung sumber zat untuk pembangun tubuh adalah...
Karbohidrat, lemak dan air
Protein, mineral dan air
Vitamin, mineral, dan air
Mineral, karbohidrat dan lemak
Vitamin A, D, E, K adalah kelompok vitamin yang larut dalam ....
Air
Lemak
esensial
non esensial
Telur, Tempe, Ikan dan daging adalah contoh makanan yang banyak mengandung ....
Karbohidrat
Lemak
Protein
MIneral
Marasmus dan kwashiorkor merupakan penyakit akibat kekurangan zat gizi ....
Karbohidrat
Protein
Lemak
Vitamin
Nasi, jagung, singkong adalah makanan yang mengandung
karbohidrat
protein
vitamin
yodium
Protein nabati berasal dari
tumbuhan
hewan
serangga
unggas
Untuk menguatkan tulang dan gigi harus banyak makanan yang mengandung
lemak
karbohidrat
kalsium
yodium
Vitamin A, D, E, K dapat larut di dalam
lemak
air
protein
karbohidrat
Protein hewani berasal dari
tumbuhan
hewan
serangga
unggas
Makanan yang mengandung vitamin A contohnya ....
kacang tanah
kacang hijau
daging
pepaya
Untuk membantu pembekuan darah saat terjadi luka atau pendarahan, adalah fungsi dari Vitamin
C
D
E
K
Yang dapat menyebabkan kemandulan baik pria maupun wanita adalah karena kekurangan vitamin
C
D
E
K
Zat kapur atau kalsium yang terkandung di dalam susu dan telur sangat diperlukan tubuh untuk ....
mencegah kerusakan pada gigi
pembentukan otot dan pembuluh darah
pembentukan tulang dan gigi
membentuk sel-sel darah merah
Kita sering makan telur, daging, ikan asin, dan ikan teri. Makanan tersebut berfungsi untuk menghasilkan ….
mineral
lemak
protein
karbohidrat
Makanan berkarbohidrat yang berfungsi sebagai sumber tenaga adalah
telur, susu , daging
ikan, tempe, kangkung
nasi, jagung, tahu
singkong, nasi, roti
Singkong, nasi, dan roti adalah makanan yang banyak mengandung
protein
vitamin
karbohidrat
lemak
Avokad dan kacang tanah merupakan
sumber lemak nabati yang bermanfaat untuk
tubuh, yaitu untuk ....
mencegah kekurangan darah
melarutkan vitamin A, D, E, dan K
mencegah pengeroposan tulang
mencegah penyakit gondok
Pada tingkat berat kita mengenal dua bentuk kekurangan kalori protein. Penyakit akibat kekurangan protein disebut
Kwshiorkor
Marasmus
Kurang zat giji makanan
Kurang kalori protein
Sariawan merupakan gangguan yang terjadi pada mulut akibat kelurangan …
vitamin D
vitamin B
vitamin A
vitamin C
