wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz PJOK

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Kegiatan jogging atau lari-lari setiap pagi membuat tubuh menjadi bugar. Tubuh bugar merupakan ciri-ciri tubuh . . . .

a)

lelah

b)

sehat

c)

letih

d)

lemas

2.

Bila kamu terkena penyakit flu. Upaya kamu agar orang-orang di sekitarmu tidak tertular flu, ialah . . . .

a)

istirahat

b)

menutup hidung dengan tangan

c)

bermain

d)

mengenakan masker

3.

Penularan penyakit dapat dilakukan secara langsung maupun melalui vektor (penularan melalui hewan). Contoh penyakit yang ditularkan melalui hewan, yaitu . . . .

a)

rabies

b)

influenza

c)

campak

d)

folio

4.

Setiap orang berusaha mempunyai tubuh sehat. Upaya untuk menjaga kesehatan tubuh ialah . . . .

a)

menambah porsi makan

b)

membaca buku kesehatan

c)

memperpanjang waktu tidur siang

d)

melakukan olahraga secara rutin

5.

Penyakit menular dapat disebabkan melalui perantara kutu yang menggigit hewan pengerat terinfeksi (tikus). Salah satu penyakit yang timbul melalui penularan tersebut ialah . . . .

a)

kusta

b)

pes

c)

malaria

d)

chikungunya

6.

Budaya hidup sehat dapat dilakukan secara mudah dan sederhana. Budaya hidup sehat dapat ditunjukkan oleh pernyataan . . .

a)

Eva makan makanan dalam porsi banyak.

b)

Nanda membuang sampah plastik di selokan.

c)

Galang biasa mencuci tangan sebelum makan.

d)

Fatah makan camilan sambil berjalan.

7.

Pak Ahmad memberantas jentik-jentik nyamuk. Pak Ahmad menutup penampungan air dan menguras bak mandi. Tindakan Pak Ahmad bertujuan mencegah terjangkitnya penyakit . . . .

a)

pes

b)

rabies

c)

antraks

d)

demam berdarah

8.

Penyakit yang sedang mewabah di dunia saat ini adalah ......

a)

chikungunya

b)

corona (covid-19)

c)

DBD

d)

SARS

9.

Pemerintah saat ini sedang menerapkan kebijakan Social Distancing (pembatasan interaksi sosial) untuk menghambat laju penyebaran virus Corona.


Bagaimana menurutmu?

a)

Kebijakan tersebut sangat tepat karena virus tersebut menular dari manusia ke manusia melalui droplet (partikel air liur) ketika penderita bersin atau batuk.

b)

Saya rasa kebijakan tersebut kurang efektif karena dengan memakai masker, interaksi sosial masih memungkinkan untuk dilakukan.

c)

Pemerintah sebaiknya segera membagikan masker gratis kepada warga karena masker sudah sangat langka di apotek dan harganya juga melambung tinggi.

d)

Masyarakat tidak perlu panik menghadapi hal tersebut, santai saja. Kalau sudah takdir, siapa saja bisa terkena penyakit, entah itu tinggal di rumah atau di di luar rumah.

10.

Virus Corona adalah jenis penyakit yang menyerang...

a)

Paru-paru

b)

Mata

c)

Hidung

d)

Kaki

11.

Penyakit akibat pola hidup tidak sehat atau

faktor keturunan disebut ....

a)

penyakit menular

b)

penyakit menular secara langsung

c)

penyakit tidak menular

d)

penyakit umum

12.

Seseorang dapat terkena penyakit tidak menular karena . . . .

a)

memiliki pola hidup tidak sehat

b)

munculnya wabah penyakit di suatu wilayah

c)

kontak langsung dengan penderita penyakit

d)

lingkungan rumah kotor sehingga menjadi sarang nyamuk

13.

Penyakit yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi adalah ....

a)

stroke

b)

DB

c)

diabetes

d)

asma

14.

Penyakit akibat peningkatan tekanan darah yang dapat menimbulkan kerusakan pada organ lain adalah ....

a)

ambeien

b)

asam lambung

c)

hipertensi

d)

tumor

15.

Penyakit tidak menular akibat kelebihan berat badan dari berat badan ideal adalah ....

a)

obesitas

b)

migrain

c)

stroke

d)

vertigo

16.

Peradangan kronik saluran napas yang menyebabkan penyempitan saluran napas adalah ....

a)

asam lambung

b)

asam urat

c)

ambein

d)

asma

17.

Penyakit yang tidak menular, yang menyerang sendi, otot, tulang adalah ....

a)

osteoporosis

b)

polio

c)

rematik

d)

stroke

18.

Penyakit akibat luka pada mulut yang berbentuk bercak berwarna putih kekuningan dengan permukaan agak cekung adalah ....

a)

sariawan

b)

sakit gigi

c)

nanah

d)

kanker mulut

19.

Sebagai mahluk Tuhan Yang Maha Esa, kamu hendaknya menjaga tubuh agar sehat. Upaya menjaga kesehatan tubuh adalah ....

a)

minum air sebanyak-banyaknya

b)

makan berlebihan

c)

menjaga pola hidup sehat

d)

bermain tanpa batas

20.

”Mencegah lebih baik daripada mengobati”. Istilah ini mengajak kita untuk mendahulukan tindakan pencegahan penyakit daripada mengobati penyakit. Ada 3 (tiga) cara yang bisa kamu lakukan yaitu ....

a)

perilaku hidup sehat

b)

menjaga kondisi lingkungan

c)

lingkungan tidak yang sehat

d)

lingkungan yang sehat