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WorksheetsBIMESTRAL EDUCACIÓN FÍSICA I PERIODO 6° y 7°
Total questions: 10
Worksheet time: 32mins
Para sentarnos en una silla que parte del cuerpo debemos tener encuenta.
Iniciar un calentamiento.
La espalda recta.
Los pies deben estar juntos
Prestar atención al docente.
Iniciar un calentamiento, tener ropa adecuada
Levantar un objeto pesado
Llevar un Morral con libros
Hacer ejercicios físicos
Leer un libro
Para levantar un objeto pesado del suelo se debe:
Estirar las piernas y flexionar los brazos.
Flexionar la rodillas y acercarse al punto de gravedad.
Sentado con piernas flexionadas y subir inmediatamente.
¿ Cuales son las capacidades físicas del ser humano?
Flexibilidad y Fuerza
Resistencia y Velocidad.
Pases y Remates.
Conducción y Carrera.
Es la capacidad física que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible.
Flexibilidad
Fuerza
Resistencia
Velocidad
Escribe las 4 capacidades físicas del ser humano.
Se desea fortalecer los hábitos de vida saludable en nuestra institución y valiendo la oportunidad de que se presta el servicio de restaurante escolar, dicho menú contiene las pautas de cantidades de una dieta saludable rica en:
Azúcar y/o grasas saturadas,
Proteínas, carbohidratos y lípidos
Grasas trans y aditivos
Benzoato de calcio y carboximeticelulosa
En las actividades programadas por la Institución como izadas de bandera, actos deportivos, días culturales se entona el himno nacional, el cual debemos tomar una posición:
de pie con piernas cruzadas y manos en los bolsillos.
posición firme y masticando chicle mientras se canta el himno
Firme, postura erguida y los brazos a los lados del cuerpo con la mano derecha sobre el corazón
posición a discreción y se entona el himno hablando con el compañero
De respeto y atención.
¿Cuáles son las normas usuales para entonar un himno?
usar gorra.
Mantener el silencio o cantar el himno.
Tener una posición firme.
Aplaudir a mitad del himno.
Mirar hacia la bandera en caso que haya una.
Escribe 1 prueba de cada disciplina del Atletismo.
carreras:_________________
Lanzamientos:___________
Saltos:___________________
