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Alimenti e etichette alimentari

Total questions: 37

Worksheet time: 29mins

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1.

Sulle etichette ci sono informazioni obbligatorie, ma anche facoltative

a)

Vero

b)

Falso

2.

Il valore nutrizionale

a)

E' sempre presente sulle etichette

b)

Non è sempre presente sulle etichette

c)

Dipende dall'azienda produttrice di quell'elemento

3.

Addensanti, emulsionanti e stabilizzanti (da E400 ad E495).

a)

Possono aromatizzare un alimento

b)

evitano il processo d’ossidazione dell’alimento.

c)

Possono rendere più denso un alimento

4.

Quale tra queste NON è una sostanza NUTRITIVA (cioè non fornisce energia)?

a)

acqua

b)

proteine

c)

zuccheri

d)

lipidi

5.

L'energia necessaria fornita al corpo per svolgere le normali funzioni vitali, viene chiamata?

a)

Fabbisogno bioregolatore

b)

Fabbisogno idrico

c)

Metabolismo basale

d)

Nessuna delle risposte

6.

L‘ordine con cui appaiono gli ingredienti nell’etichetta non è casuale, ma è regolato per legge

a)

In particolare gli ingredienti devono comparire in ordine crescente di quantità

b)

In particolare gli ingredienti devono comparire in ordine decrescente di quantità

c)

E' del tutto irrilevante come devono esserescritte le quantità di un prodotto

7.

Quale tra questi rappresenta un alimento ricco di ZUCCHERI COMPLESSI (o polisaccaridi)?

a)
b)
c)
d)
8.

Quale affermazione sulle VITAMINE è falsa?

a)

Svolgono funzione protettiva e regolatrice

b)

si trovano principalmente in frutta e verdura

c)

Agiscono come fattori energetici

d)

Rafforzano la resistenza alle infezioni

9.

Quant'è la quota lipidica giornaliera del fabbisogno alimentare totale?

a)

55%

b)

25%

c)

15%

d)

5%

10.

Come possono essere siglati gli additivi ed i coloranti in una etichetta?

a)

Non serve contrassegnare la presenza di additivi e coloranti in etichetta.

b)

Con l'utilizzo della lettera "A" seguita da un numero.

c)

Con l'utilizzo della lettera "E" seguita da un numero.

d)

Con l'utilizzo da un numero seguito dalla lettera "E".

e)

Con l'utilizzo da un numero seguito dalla lettera "A".

11.

L'ELENCO DEGLI INGREDIENTI E' UN'INDICAZIONE OBBLIGATORIA DA APPORRE SULL'ETICHETTA?

a)

Falso

b)

Vero

c)

E' facoltativo

d)

Solo per i surgelati

12.

QUALI TRA LE SEGUENTI INFORMAZIONI SONO RIPORTATE OBBLIGATORIAMENTE SULL'ETICHETTA ALIMENTARE? (scegliere più di una riposta):

a)

Peso netto

b)

Data di scadenza

c)

Tempo di cottura

d)

Nome e cognome del responsabile di produzione

e)

Luogo di produzione

13.

QUAL È LA FUNZIONE DEGLI ADDITIVI CHIMICI CHE SI AGGIUNGONO AGLI ALIMENTI?

a)

Abbreviare il tempo di cottura dei cibi

b)

Esaltare sapore, odore, aspetto e consistenza dei cibi

c)

Rendere i cibi più dietetici

d)

Rendere i cibi più salutari

14.

QUALE PRINCIPIO ALIMENTARE È PREVALENTE NELLA COMPOSIZIONE DEL CORPO UMANO?

a)

I grassi

b)

Gli zuccheri

c)

L'acqua

d)

Le proteine

15.

QUALI FUNZIONI SVOLGONO, PREVALENTEMENTE, LE VITAMINE?

a)

Funzione regolatrice e protettiva

b)

Funzione plastica e di riserva

c)

Funzione energetica e plastica

d)

Funzione di riserva ed energetica

16.

CHE COS'E' IL METABOLISMO BASALE?

a)

Il quantitativo di sali minerali minimo necessario

b)

Il fabbisogno minimo giornaliero di calorie del corpo umano

c)

La quantità di liquidi che bisogna bere ogni giorno

d)

Il cibo che sta alla base della piramide alimentare

17.

In che ordine è l'elenco degli ingredienti?

a)

Alfabetico

b)

Decrescente di quantità (dal più presente al meno presente)

c)

Crescente (dal meno presente al più presente)

d)

A caso

18.

Qual è l'ingrediente più presente di questa merendina?

a)

Zucchero

b)

Farina di frumento

c)

Uova fresche

d)

maltodestrina da patata

19.

Perchè alcuni ingredienti sono in grassetto?

a)

Sono i principali

b)

Sono i più presenti

c)

Sono gli allergeni

d)

Sono i conservanti

20.

La DURATA del prodotto è obbligatoria?

a)

Si

b)

No

21.

La tabella nutrizionale è obbligatoria secondo il Regolamento UE 1169/2011?

a)

Sì sempre

b)

Solo nelle merendine

c)

No, mai

22.

Quanti grassi per PORZIONE ha questa merendina?

a)

6,5 grammi

b)

17 grammi

c)

1,8 grammi

d)

4,7 grammi

23.

Quale tra questi NON è obbligatorio nella tabella nutrizionale?

a)

Grassi totali

b)

Kcal e KJoule

c)

Fibre

d)

Sale

24.

Carne, uova, pesce sono alimenti che contengono soprattutto

a)

Grassi

b)

Tanti zuccheri complessi

c)

Proteine

d)

Vitamine

25.

Fanno parte dei principi nutritivi

a)

Carboidrati, grassi, proteine, vitamine, sali minerali e acqua

b)

Carboidrati, grassi, proteine, vitamine ma non sali minerali e acqua

c)

solo carboidrati lipidi e vitamine

26.

I carboidrati si trovano soprattutto

a)

nei cereali, nel pane, nella pasta, nel riso ma anche in frutta e verdura

b)

nella carne, pesce, uova, latte e formaggi

c)

nelle bevande e gli alimenti freschi

27.

Le proteine si trovano nei cibi di origine animale come carne, pesce, uova, latte e formaggi

a)

vero

b)

falso

28.

Sono alimenti con funzione prevalentemente energetica

a)

frutta e verdura

b)

zuccheri e loro derivati, cereali, i grassi e vegetali

c)

a carne, il pesce, il latte e i suoi derivati, le uova e i legumi

29.

Quali sono gli alimenti con funzione prevalentemente bioregolatrice?

a)

uova e legumi

b)

carne e pesce

c)

frutta e verdura

30.

La funzione plastica serve per costruire e riparare ossa, muscoli e tessuti

a)

vero

b)

falso

31.

Le sostanze di cui si compone il corpo umano sono le stesse che si trovano nel nostro cibo

a)

vero

b)

falso

32.

Quali fra le seguenti sono un'unità di misura dell'energia fornita dai cibi?

a)

Chilocalorie

b)

Ettogrammi

c)

Carboidrati

d)

Gradi centigradi

e)

Libbre

33.

Nelle immagini proposte quale alimento è ricco di proteine?

a)
b)
c)
d)
34.

Nelle immagini proposte quale alimento è ricco di vitamine?

a)
b)
c)
d)
35.

Nelle immagini proposte quale alimento è ricco di calcio ?

a)
b)
c)
d)
36.

Tra le immagini proposte quale alimento ci fornisce più calorie?

a)
b)
c)
d)
37.

Perché mangiare frutta fa bene alla salute?

a)

perché è molto calorica

b)

perché è ricca si vitamine e sali minerali

c)

perché ci da senso di sazietà

d)

perché è energetica