wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

III CONCURSO DE MARCHA NÓRDICA

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

¿Dónde no se puede sustituir los bastones rotos en una prueba FEDME?

a)

En un punto determinado por la organización previamente

b)

En cualquier punto del recorrido efectuado por un miembro de la organización

c)

En un avituallamiento

d)

En cualquier punto del recorrido efectuado por un miembro del equipo.

2.

¿Cuál es la distancia mínima para una prueba de Copa o Ranking?

a)

5 km

b)

9 km

c)

10 km

d)

11 km

3.

¿Cuál es el objetivo del uso de los bastones de marcha nórdica según el reglamento actual?

a)

Optimizar el esfuerzo físico

b)

Ninguno

c)

Un mayor impulso

d)

Apoyar y descansar el tren inferior

4.

¿Quiénes pueden ocupar el primer cajón de salida en la Copa y Campeonato de España?

a)

Sólo los 3 clasificados del Campeonato y Copa de España masculino y femenino

b)

Mínimo 10 primeras posiciones del Ranking masculino y femenino

c)

Entre 10 y 15 primeras posiciones del Ranking masculino y femenino

d)

Mínimo 15 primeras posiciones del Ranking masculino y femenino.

5.

¿Cuál es el número máximo de pruebas de Copa de España?

a)

No hay límite

b)

6

c)

4

d)

3

6.

¿Cuándo deben abrirse las inscripciones de una prueba oficial FEDME?

a)

1 día antes de la prueba

b)

30 días antes de la prueba

c)

40 días antes de la prueba

d)

60 días antes de la prueba

7.

¿Cuál es el material obligatorio para participar en una prueba FEDME?

a)

Bastones de marcha nórdica, ropa y calzado deportivo y mochila de hidratación

b)

Calzado deportivo, ropa deportiva según climatología y bastones de trekking

c)

Calzado de montaña, ropa de abrigo y bastones de ski

d)

Calzado deportivo, ropa deportiva según climatología y bastones de marcha nórdica

8.

¿Qué sanción tiene anticiparse a la señal de salida?

a)

Tarjeta roja

b)

Tarjeta amarilla

c)

Tarjeta blanca

d)

Tarjeta verde

9.

¿Por qué motivos se recomienda el uso de tacos en una prueba de superficie dura o asfalto?

a)

Protección del entorno y cuidar los bastones

b)

Un mayor agarre y un mayor impulso

c)

Evitar lesiones, un mayor agarre y reducir el ruido

d)

No hay motivos justificados

10.

¿Qué pruebas puntúan para la Liga de Clubs de Marcha Nórdica FEDME?

a)

Campeonato de España de Clubs y Copa de España

b)

Campeonato de España de Clubs y Ranking de España

c)

Ranking de España

d)

No existe una Liga regular de Clubs