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WorksheetsPrimo soccorso, schemi motori e fair play
Total questions: 21
Worksheet time: 11mins
La posizione di sicurezza è in :
decubito supino
decubito laterale
decubito prono
stazione seduta
L'epistassi è :
una qualsiasi perdita di sangue
la perdita di sangue dall'occhio
la perdita di sangue dall'orecchio
la perdita di sangue dal naso
Dopo uno strappo conviene massaggiare il muscolo ?
si
no
si con acqua calda
è indifferente
La contusione è una piccola fuoriuscita di sangue da una ferita superficiale provocata da un trauma
VERO
FALSO
Quali tra questi è uno schema motorio di base?
Calciare
Correre
Schiacciare
Volteggiare
In educazione fisica cosa sono:"Saltare,lanciare,camminare"?
Schemi motori di base
Fair play
Fondamentali di gioco
Capacità condizionali
Con l'espressione "Fair play" si deve intendere:
il gioco condotto in modo ineccepibile dal punto di vista tecnico.
il gioco condotto in modo ineccepibile dal punto di vista estetico.
il contesto elegante e armonioso in cui si svolge il gioco.
il gioco condotto con lealtà e nel pieno rispetto delle regole e dell'avversario.
Quali sono i valori fondamentali che lo sport deve perseguire?
La conquista della vittoria.
L'autovalutazione delle proprie capacità e dei propri limiti.
La reazione alla sconfitta.
L'aggressività.
Il "Fair play" abitua a:
rispettare le regole.
rispettare gli avversari.
rispettare le regole e gli avversari.
rispettare l'arbitro o il giudice.
Il Fair play riguarda solo lo sport?
Si.
No.
Forse.
Dipende.
Il fair play migliora il senso di responsabilità e di stima?
Si.
No.
Forse.
A volte.
Quale non è un principio del fair play?
Giocare per divertirsi.
Giocare per vincere.
Giocare con lealtà.
Giocare per socializzare.
Quando nasce La Carta del Fair Play?
1975
1985
1965
1995
Quanti sono gli articoli contenuti nella carta del Fair Play?
15
10
20
5
Qual è la prima cosa da fare all'arrivo sul luogo dell'evento?
Effettuare la manovra GAS
Valutare lo stato di coscienza del paziente
Verificare la sicurezza del luogo
In caso di contusione, qual è la prima cosa che applichi?
Ghiaccio
Impacchi caldi
Massaggio
Voltaren gel
L'acronimo RICE significa:
Rest, Ice, Compression, Elevation
Rest, Impression, Compressio, Extension
Rest, Ice, Concussion, Elevation
In caso di Epistassi devi:
Tenere subito il capo in alto in maniera tale da NON far defluire il sangue per terra
Applicare ghiaccio vicino al setto nasale e tenere il capo in basso così da evitare che il sangue vada a ostruire le vie
respiratorie
Chiamare il 112 tempestivamente.
Applicare ghiaccio vicino al setto nasale tenere subito il capo in alto in maniera tale da NON far defluire il sangue per terra
Nel caso di una contrattura muscolare sarebbe bene apporre:
del ghiaccio
Termoterapia (cioè fornire calore ) e massaggi
Stirare il muscolo coinvolto
Nel caso di crampo muscolare sarebbe meglio:
Apporre del ghiaccio
Termoterapia (cioè fornire calore ) e massaggi
Allungare il muscolo coinvolto
Le cause del crampo muscolare sono:
Squilibrio idro-elettrolitico (Carenza sali minerali), scarso riscaldamento, allenamento in condizioni ambientali non
adeguate, predisposizioni genetiche, allenamento troppo estenuante.
Squilibrio idro-elettrolitico, carenza di proteine, dieta ricca di carboidrati, allenamento in condizioni ambientali non
adeguate, predisposizioni genetiche, allenamento troppo estenuante.
Predisposizioni genetiche, riscaldamento inadeguato, correlazione con malattie pregresse ( Febbre, orecchioni, morbillo).
