Chest pass adalah teknik dasar permainan bola basket, yang bertujuan untuk....

Berikut yang tidak termasuk dalam kategori lempar/tolak dalam atletik adalah....

Posisi badan saat berenang gaya bebas....

Gaya menolak peluru dengan membelakangi arah tolakan disebut....

Dibawah ini bukan sikap yang benar saat melakukan pasing bawah, dalam permainan bola voli....

Dibawah ini yang termasuk start jongkok, kecuali

kaki yang digunakan untuk menghentikan bola di putar keluar, sehingga kaki bagian dalam menghadap arah datangnya bola, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan...

pada lari jarak jauh start yang dingunakan adalah...

Pekan Olahraga Nasional XVI-2004 (PON XVI-2004) adalah Pekan Olahraga Nasional yang diselenggarakan di Provinsi ... dari tanggal 2 September hingga 14 September 2004.

posisi kaki saat melakukan handstand

Di bawah ini yang bukan termasuk penyakit menular adalah...

hidung merupakan alat indra yang mempunyai fungsi sebagai berikut. kecuali

Urutan renang gaya ganti estafet yang diperlombakan adalah

Salah satu legenda bulutangkis Indonesia adalah...

Perenang menghadap ke dinding kolam dengan kedua belah tangan memegang besi pegangan. Kedua lutut ditekuk di antara kedua belah lengan, sementara kedua belah telapak kaki bertumpu di dinding kolam, merupakan sikap start dari gaya..

kerusakan pada jaringan kulit atau organ tubuh lain karena faktor kecelakaan atau kimiawi di sebut..

Lakukanlah 4 cara mudah mencegah Virus Corona/ COVID-19....

Untuk menghindari penyakit menular Virus Corona/ COVID-19, dimana sajakah bagian wajah yang mudah terinfeksi dapat melalui kelenjar....

Tidak menjaga pola makan dapat mengakibatkan kelebihan berat badan atau obesitas, selain daripada itu dapat menyebabkan gangguan penyakit tidak menular ...

Sebutkan 4 cara menjaga pola hidup sehat ....

Lamanya waktu tidur pada malam hari untuk usia remaja membutuhkan waktu untuk tidur...

Lamanya waktu Melakukan kegiatan olahraga 3x dalam satu minggu, membutuhkan waktu 150 menit, Berapa menitkah waktu yang disarankan dalam setiap melakukan kegiatan 0lahraga

Manfaat melakukan pola hidup sehat....

Pola hidup bersih dan sehat dirumah, sebaiknya dilakukan....

Bagaimana saat melakukan pengambilan nafas renang gaya dada….

Permainan tenis meja sudah dikenal di Inggris sejak abad ke-19. Ketika itu, tenis meja dikenal dengan sebutan ping pong, gossima, atau whiff whoff. Nama ping pong dipakai hampir di seluruh negara sampai sebuah perusahaan asal Inggris, J. Jaques and Son, Ltd., Alat yang digunakan untuk bermain tenis meja dinamakan.…

Prinsip dasar awal gerakan lutut yang benar saat melakukan gerakan kaki renang gaya dada adalah ......

Renang adalah upaya untuk menggerakkan (mengapungkan atau mengangkat) semua bagian tubuh ke atas permukaan air. Renang biasanya dilakukan tanpa perlengkapan bantuan. Renang adalah cabang olahraga yang menggunakan anggota tubuh terutama bagian tangan dan kaki untuk bergerak di dalam air. Mengapa pada saat berenang mata harus terbuka….

Berikut yang termasuk prinsip dasar akhir gerakan kaki renang gaya dada adalah .....

Perhatikan tabel tes praktik gerakan passing bawah berikut!

IDRIS

• Berdiri dengan kedua kaki rapat

• Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar

• Lakukan gerakan mengayun kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu

• Saat bola tersentuh kedua lengan kedua lutut ditekuk

• Perkenaan bola yang baik tepat pada ujung jari

IKBAL

• Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk

• Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar

• Lakukan gerakan mengayun kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu

• Saat bola tersentuh kedua lengan kedua lutut ditekuk

Perkenaan bola yang baik tepat pada satu lengan

HASYIM

• Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk

• Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar

• Lakukan gerakan mengayun kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu

Saat bola tersentuh kedua lengan kedua lutut diluruskan

Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan

LEK AGIL

• Berdiri dengan kedua kaki rapat

• Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar

• Lakukan gerakan mengayun kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu

• Saat bola tersentuh kedua lengan kedua lutut diluruskan

• Perkenaan bola yang baik tepat pada lengan bagian atas

Berdasarkan tabel di atas, siapa yang melakukan gerakan passing bawah yang paling tepat ?

Ketika bermain voli, Bambang tanpa sengaja menerima bola menggunakan kaki maka ....

Perhatikan gambar berikut!

latihan lempar tangkap pada gambar menggunakan ....

Perhatikan gambar berikut!

Latihan pada gambar dilakukan dengan gerak dasar ....

Gambar di atas memperlihatkan formasi sepak bola.....

strategi defensif di mana setiap pemain bertahan ditugaskan menjaga pemain lawan tertentu

mencari tempat diantara pertahanan dan barisa gelandang untuk menginisiasi serangan melalui operan yang mengarah dengan tepat kepada pemain yang berada dalam posisi barisan para penyerang yaitu tugas posisi....

pemain berjumlah 1 orang dalam satu tim dan bertanding satu lawan satu dalam bulutangkis yaitu permainan .....

pemain berjumlah 2 orang putra dan putri dalam satu tim dan bertanding dua lawan dua yaitu permainan ...

pukulan dengan raket untukmenerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lawan secara diagonal dan bertujuan sebagai permulaan permainan yaitu ...

Perhatian gambar disamping ! Pada saat tahapan berguling bagian tubuh yang disentuhkan ke matras adalah ….

Loncat kangkang di atas peti bagian tubuh yang menumpu diatas peti adalah ....

Olah raga renang terdiri dari .... gaya

Cara bernapas renang gaya dada yang benar adalah ....

Gambar disamping adalah renang gaya ....

Gaya dada disebut juga gaya ....

Gambar disamping adalah loncat ....

Gerakan tahap melewatkan kaki di atas peti lompat adalah ....

Sikap badan pada renang gaya bebas adalah

Posisi kaki saat melakukan hanstand adalah

Berikut ini yang bukan merupakan pukulan pada pencak silat adalah

dalam permainan sepak bola setiap regu memiliki tujuan, kecuali ...

Tujuan utama dalam pemberian pelajaran PJOK dalam aktifitas beladiri adalah ...

Pemain sepak bola yang bertugas mengatur serangan disebut ...

Formasi dalam sepak bola dapat diartikan sebagai cara

Gerak yang dilakukan untuk menjaga keseimbangan badan setelah melakukan gerakan tolak peluru atau lempar lembig adalah ...

Salah satu gerak yang paling dominan dalam ermainan sepak bola adalah ...

Tujuan melakukan pemanasan sebelum melakukan aktivitas olahraga dan melakukan pelemasan setelah melakukan aktivitas olahraga adalah ...

Saat melakukan pengambilan nilai atletik nomor lari estafet kelas XI TITL, pelari ke-3 yaitu Sindu membawa tongkat yang akan diberikan kepada pelari ke-4 yaitu Bakim. Tiba-tiba pada pelaksanaan tongkat yang dibawa Sindu terjatuh, apa yang harus segera Sindu lakukan?

Urutan telapak kaki yang benar saat melakukan tumpuan pada papan tumpuan lompat jauh adalah….

Penentuan lompat jauh dihitung dari balok tumpuan ke titik pendaratan. Pendaratan yang baik adalah mendarat pada kedua tumit terlebih dahulu dan mengeper, dengan kedua lutut ditekuk, berat badan ke depan supaya tidak jatuh ke belakang, kepala ditundukkan, kedua tangan ke depan. Apabila pelompat melakukan pendaratan dengan posisi duduk dan tangan kedepan, tumit di depan, maka hasil lompatan diukur dari papan tolakan sampai titik jatuhnya adalah...

Indonesia pertama kali mendapatkan medali emas pada cabang olahraga bulutangkis putri pada kejuaraan...

Penyakit menular yang disebabkan oleh sindrom pernapasan akut coronavirus 2 (SARS-CoV-2). Penyakit ini pertama kali diidentifikasi pada tahun 2019 di Wuhan adalah...

Orang yang diduga kuat terjangkit infeksi COVID-19, dengan menunjukkan gejala virus corona dan pernah melakukan kontak dekat dengan pasien positif corona disebut...

Arah bola hasil tendangan dalam teknik dasar sepak bola, sangat dipengaruhi oleh …

Posisi start yang dilakukan di blok start kolam adalah untuk perenang gaya …

Olahraga bola basket adalah Olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Organisasi bola basket di indonesia adalah ...

Atletik termasuk di dalam Olimpiade modern pada tahun 1896 dan membentuk dasar-dasarnya kemudian. Wanita pertama kali dibolehkan berpartisipasi di trek dan lapangan dalam event Olimpiade tahun 1928. Sebuah badan pengelola internasional dibentuk, IAAF dibentuk tahun 1912. IAAF menyelenggarakan beberapa kejuaraan dunia outdoor pada tahun 1983. Ada beberapa pertandingan regional seperti kejuaraan Eropa, Pan-American Games dan Commonwealth Games. Sebagai tambahan ada sirkuit Liga Emas professional, diakumulasi dalam IAAF World Athletics Final dan kejuaraan dalam ruangan seperti World Indoor Championship. Seorang pelari jarak pendek dapat juga disebut ...

Bola voli adalah permainan olahraga yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup hanya memiliki dua orang pemain. Olahraga Bola Voli dinaungi FIVB (Federation Internationale de Volleyball) sebagai induk organisasi internasional, sedangkan di Indonesia, olahraga bola Voli dinaungi oleh PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia). Skor akhir pada permainan bola voli dalam setiap set adalah ...

Atletik adalah event asli dari Olimpiade pertama pada tahun 776 sebelum Masehi di mana satu-satunya event adalah perlombaan lari atau stade. Ada beberapa “Games” yang digelar selama era klasik Eropa: Panhellenik Games The Pythian Game (dimulai 6 SM) digelar di Argolid setiap dua tahun. The Isthmian Game (dimulai 523 SM) digelar di Isthmus dari Corinth setiap dua tahun. The Roman Games Berasal dari akar Yunani murni, Roman game memakai perlombaan lari dan melempar. Bukannya berlomba kereta kuda dan bergulat seperti di Yunani, olahraga Etruscan memakai pertempuran galiatoral, yang juga sama-sama 527 Sebelum Masehi digelar di Delphi tiap empat tahun. Dibawah yang bukan merupakan cabang/nomor perlombaan atletik adalah ...

Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola yang lain, seperti voli dan sepak bola. Ada 3 posisi utama dalam bermain basket, yaitu: 1) Forward, pemain yang tugas utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan, 2) Defense, pemain yang tugas utamanya adalah menjaga pemain lawan agar pemain lawan kesulitan memasukkan bola, dan 3) Playmaker, pemain yang menjadi tokoh kunci permainan dengan mengatur alur bola dan strategi yang dimainkan oleh rekan-rekan setimnya. Permainan bola basket diciptakan di Amerika Serikat pada tahun 1981. Pencipta permainan bola basket adalah ....

Tugas pokok pemain basket berposisi sebagai Forward adalah ...

Pada awal penemuannya, olahraga permainan bola voli ini diberi nama Mintonette. Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur pendidikan jasmani (Director of Phsycal Education) yang bernama William G. Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895, di Holyoke, Massachusetts (Amerika Serikat). YMCA (Young Men’s Christian Association) merupakan sebuah organisasi yang didedikasikan untuk mengajarkan ajaran-ajaran pokok umat Kristen kepada para pemuda, seperti yang telah diajarkan oleh Yesus. Organisasi ini didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London, Inggris oleh George William. Setelah bertemu dengan James Naismith (seorang pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861, dan meninggal pada tanggal 28 November 1939), Morgan menciptakan sebuah olahraga baru yang bernama Mintonette. Jumlah pemain di dalam lapangan pada permainan bola voli dalam 1 tim adalah ...

Sepak bola (bahasa Inggris: Football atau Soccer) adalah cabang olahraga yang menggunakan bola yang umumnya terbuat dari bahan kulit dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) orang pemain inti dan beberapa pemain cadangan. Memasuki abad ke-21, olahraga ini telah dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang di 200 negara, yang menjadikannya olahraga paling populer di dunia. Sepak bola bertujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan memasukan bola ke gawang lawan. Sepak bola dimainkan dalam lapangan terbuka yang berbentuk persegi panjang, di atas rumput atau rumput sintetis. Jarak titik pinalti dari garis gawang pada sepak bola adalah ... Meter

Olahraga beladiri yang asli berasal dari Indonesia adalah ...

1.Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk.

2.Badan sedikit condong kemuka, siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola.

3.Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga.

4.Penyentuhan pada semua jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua tangan

5.Menggunakan gerakan kaki untuk menambah power

Langkah-langkah tersebut merupakan gerakan pada permainan bola voli posisi ketika ...

1.Sikap persiapan dimulai dengan mengambil posisi kaki kiri lebih ke depan, kedua lutut agak rendah.

2.Tangan kiri dan kanan bersama-sama memegang bola,tangan kiri menyangga bola, tangan kanan di atas bola.

3.Bola dilambungkan dengan tangan kiri kira-kira setengah meter di atas kepala.

4.Tangan kanan ditarik ke belakang atas kepala, menghadap depan. Lakukan gerakan seperti mensmesh bola, perhatian terpusat pada bola.

5.Lecutan tangan diperlukan pada saat perkenaan bola. Langkah-langkah tersebut merupakan posisi pemain bola voli ketika ...

Nama Pemain Bulutangkis (Tunggal Putra) Profesional berasal dari Indonesia pada gambar tersebut adalah

Duo Pasangan Ganda Putra No 1 Dunia saat ini berasal dari Indonesia yg dikenal atau dijuluki "The Minnions". Duo pasangan tersebut bernama ...

Posisi pada gambar tersebut merupakan contoh latihan untuk membentuk otot punggung di namakan...

Coronavirus jenis baru yang ditemukan pada manusia sejak kejadian luar biasa muncul di Wuhan ......................, pada Desember .......,

Yang bukan cara manusia bisa terinfeksi COVID-19?

Virus penyebab COVID-19 ditularkan melalui kontak dengan tetesan kecil (droplet) dari saluran pernapasan.

Akan jauh lebih baik untuk selalu mencuci ...... dengan sabun dan ........ setelah kontak dengan hewan peliharaan

Siapa saja yang berisiko terinfeksi COVID-19?

kecuali .....

Manakah yang lebih rentan terinfeksi coronavirus, apakah orang yang lebih tua, atau orang yang lebih muda?

Berapa lama waktu yang diperlukan sejak tertular/terinfeksi hingga muncul gejala penyakit infeksi COVID-19?

Ketika batuk dan bersin, tutup hidung dan mulut Anda dengan .....

Cara yang paling efektif untuk melindungi diri dan orang lain dari penularan COVID-19 adalah .......(kecuali)

Jaga diri dan keluarga anda dari virus corona dengan ......

Memindahkan tubuh atau anggota tubuh yang akan diserang lawan dengan cara melangkah dalam pencak silat disebut…

Teknik dalam permainan bola basket saat menguasai bola berputar kesegala arah dengan berporos pada salah satu kaki disebut…

Teknik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas adalah…

Gerakan melipat kedua kaki dan memegang tulang kering dengan kedua tangan merupakan momentum gerakan guling depan yang dilakukan pada saat…

Badan membungkuk kedepan, kedua tangan terletak di tanah di belakang garis start, keempat jari rapat, ibu jari terbuka membentuk huruf v. Gerakan tersebut merupakan start aba-aba…

Dalam senam ritmik peralatan yang sering/dapat digunakan adalah

Dorongan dari dalam diri yang sangat menentukan keberhasilan sesorang dalam melakukan aktivitas gerak disebut.......

Kick off pertandingans sepak bola dapat dilakukan dalam kondisi sebagai berikut, kecuali

Pada saat permainan sedang berlangsung, wasit tidak perlu menghentikan permainan untuk sementara waktu, jika terjadi

Gaya menolak peluru dengan membelakangi arah tolakan disebut....