NEW
Font size
Worksheetstugas PJOK Kelas 7
Total questions: 20
Worksheet time: 20mins
Tujuan utama menendang bola dengan kaki bagian dalam adalah ....
untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain
sebagai operan bola dengan pemain yang saling berjauhan
memindahkan arah bola yang melengkung
membuang bola jauh keluar daerah gawang
Menendang bola dengan perkenaan pada pada bagian tali sepatu disebut juga tendangan dengan ....
kaki dalam
punggung kaki
kaki luar
ujung kaki
Menghentikan bola yang tepat untuk menerima operan bola yang menyusur tanah adalah dengan kaki ....
bagian dalam
bagian luar
bagian ujung
bagian tumit
Untuk teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan menggunakan ....
ujung kaki
bagian belakang kaki
kaki bagian dalam
telapak kaki
Cara yang tepat untuk mendapatkan kecepatan dalam menggiring bola pada permainan sepakbola adalah dengan menggunakan ....
ujung kaki
telapak kaki
kaki bagian belakang
punggung kaki
Perkenaan bola pada saat melakukan teknik dasar passing bawah bola voli adalah dengan ....
kepalan tangan
kedua pergelangan tangan
telapak tangan
punggung tangan
Posisi lutut pada saat melakukan teknik dasar passing bawah bola voli adalah ....
rapat
sedikit ditekuk
disilangkan
diputar
Teknik dasar memulai permainan bolavoli didahului dengan ayunan tangan dari bawah adalah ....
passing bawah
passing atas
servis
smash
Operan dalam permainan bolabasket yang mengarah ke arah dada teman adalah ….
chest pass
bounce pass
over head pass
side pass
Operan yang mengarah ke arah atas kepala teman adalah ….
chest pass
bounce pass
over head pass
side pass
operan yang mengarah ke teman melalui pantulan pada permainan bola basket adalah ….
chest pass
bounce pass
over head pass
side pass
Teknik menangkap bola basket yang benar adalah dengan ....
ujung jari tangan
kedua telapak tangan
menahan laju bola
menjulurkan kedua tangan ke depan untuk menyongsong bola lalu ditarik kembali
Permainan bulutangkis biasanya dimainkan oleh sebagai berikut, kecuali ....
ganda putra
tunggal putri
ganda campuran
triple putri
Seorang pemain dinyatakan menang dalam satu set permainan bulutangkis jika telah mencapai angka ….
21
25
15
20
Pada gerakan jalan cepat posisi kaki harus….
kedua kaki selalu kontak dengan tanah
kedua kaki boleh melayang
salah satu kaki selalu kontak dengan tanah
tidak ada ketentuan
Penggunaan start yang tepat pada saat melakukan lari jarak pendek adalah ....
start jongkok
start berdiri
start melayang
start bebas
Teknik memasuki garis finish yang benar pada lari cepat adalah ….
mengurangi kecepatan lari, kemudian busungkan badan setelah menyentuh garis finish
menyentuh garis finish dengan menggunakan salah satu tangan
lari secepat mungkin, di depan garis finish rebahkan badan ke depan, busungkan badan ke depan setelah menginjak garis finish
sudut badan + 900 kemudian kurangi kecepatan lari
Perbedaan antara jalan dengan lari terletak pada .…
cara kaki menapak
kecondongan badan
panjang langkah
memasuki garis finish
Gaya renang yang gerakan kakinya hampir sama dengan gerakan kaki katak disebut ….
gaya bebas
gaya kupu-kupu
gaya dada
gaya punggung
suatu gaya hidup yang memperhatikan faktor-faktor tertentu yang mempengaruhi kesehatan disebut ...
makna pola hidup sehat
hakikat pola hidup sehat
tujuan pola hidup sehat
fungsi pola hidup sehat
