NEW
Font size
WorksheetsFINAL EXAM PSIKOLOGI OLAHRAGA
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Berikut adalah pengertian dari Psikologi Olahraga, kecuali..
Ilmu yang mempelajari tingkah laku dan pengalaman manusia dalam berolahraga
Ilmu yang mempelajari hubungan manusia dengan kelompok
Ilmu yang mempelajari tingkah laku dan pengalaman manusia dalam menghadapi situasi-situasi kritis dalam olahraga
Ilmu yang mempelajari tingkah laku dan pengalaman manusia dalam proses pelatihan / pembelajaran untuk pematangan sikap dan kepribadian
Mengendalikan penyimpangan perilaku atlet dalam berolahraga baik pada proses latihan maupun pertandingan, adalah salah satu manfaat dalam mempelajari psikologi olahraga, yaitu...
Understanding
Explanation
Prediction
Control
Berikut ciri-ciri atlet yang memiliki motivasi intrinsik, kecuali..
Berorientasi pada kepuasan dalam dirinya
Tekun, rajin, bekerja keras, teratur, disiplin dalam latihan
Tidak bergantung pada orang lain
Berorientasi pada dukungan orang lain
Berikut klasifikasi motivasi menurut Abraham Maslow, kecuali...
Kebutuhan mempertahankan hidup
Kebutuhan akan rasa aman
Kebutuhan berkuasa
Kebutuhan harga diri
Berikut klasifikasi motivasi sosial dari McClelland & Atkinson, kecuali..
Motivasi berprestasi
Motivasi berorganisasi
Motivasi berkuasa
Motivasi berafiliasi
Motivasi yang mendorong individu untuk berinteraksi dengan orang lain (McClelland & Atkinson), adalah...
Motivasi brafiliasi
Motivasi berkuasa
Motivasi berprestasi
Motivasi berorganisasi
Kesadaran yang timbul dari dalam dirinya sendiri, tanpa adanya pengawasan dari orang lain...
Disiplin diri
Disiplin semu
Motivasi intrinsik
Motivasi ekstrinsik
Perlu dilakukan pengawasan yang ketat dan sangsi-sangsi (jika perlu), namun tindakan ini harus disertai dengan penanaman pengertian serta edukasi sehingga timbul kesadaran untuk melakukan sesuatu sesuai nila-nilai yang berlaku. Perlakuan tersebut untuk menghadapi atlet yang...
Malas latihan
Rajin latihan
Kurang disipin
Prustasi
Perasaan yang berisi kekuatan, kemampuan dan keterampilan untuk melakukan dan menghasilkan sesuatu yang dilandasi keyakinan untuk sukses, disebut...
Bakat
Kepribadian
Percaya diri
Rendah hati
Percaya diri erat hubungannya dengan emotional security, sehingga atlet yang memiliki rasa percaya diri akan menimbulkan rasa, kecuali...
aman dan tenang
tidak mudah bimbang
tidak mudah gugup
selalu ragu-ragu
Perasaan yang selalu meragukan kemampuan diri sendiri serta menetapkan target lebih rendah dari kemapuannya, disebut...
Self confidence
Lack of confidence
Over confidence
Full Confidence
Tidak mudah gentar menghadapi kekalahan dan kegagalan...
self confidence
lack of confidence
over convidence
lost confidence
Pernyataan yang benar dari tabel diatas...
peak performance akan diraih jika atlet memiliki over confidence
height peak performance akan diraih jika atlet memiliki self of confidence
peak performance akan diraih jika atlet memiliki lack of confidence
height peak performance akan diraih jika atlet memiliki self esteem
Suatu perasaan kecewa yang mendalam dikarenakan kegagalan melakukan suatu tugas yang dibebankan kepadanya, disebut...
Frustrasi
Stress
Zeigernik Effect
Anxiety
Atlet tidak menunjukan minat dan gairah dalam melakukan latihan atau pertandingan, hal ini merupakan gejala..
Boredom
Fatigue
Staleness
Lack of confidence
Boredom mudah terjadi pada atlet apabila , kecuali..
latihan-latihan kurang bervariasi
sasaran latihan lebih terarah pada peningkatan kemampuan fisik semata
latihan diselingi dengan senda gurau dan suasana eduktif serta kekeluargaan
tidak ada perhatian serta motivasi dari pelatih
Merasa lelah, sama sekali tidak ada minat dan gairah, ini merupakan gejala timbulnya..
Boredom
Fatigue
Staleness
Frustrasi
Gejala psikologik yang timbul ketika atlet mengalami ketegangan/stress, yaitu...
merasa khawatir, kurang konsentrasi
meningkatnya tekanan darah
sering buang air kecil
denyut jantung cepat
Latihan menguatkan kemauan yang diprogramkan sesuai dengan prinsip “optimizing”, yaitu berusaha meningkatkan kemampuan dari bagian-bagian badan tertentu dan menguasai keterampilan-keterampilan tertentu, yang hanya akan tercapai apabila atlet yang bersangkutan mempunyai kemauan yang keras, keuletan, dan daya tahan, disebut...
Will power training
Imagery
Reinforcement
Mental training
Latihan untuk meningkatkan ketangguhan mental seseorang dengan melibatkan unsur konsentrasi untuk melihat gambaran gerakan diri sendiri didalam pikiran, disebut...
imagery training
will power training
reinforcement training
relaxation training
