Font size
WorksheetsSENAM
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Senam berasal dari bahasa Yunani yaitu....
Gymnos
Gymastiek
Gymnastic
Gymnasium
Dalam bahasa Belanda, senam sama dengan kata....
Gymnos
Gymastiek
Gymnastic
Gymnasium
Dalam bahasa Inggris, senam sama dengan kata....
Gymnos
Gymastiek
Gymnastic
Gymnasium
Ruangan tertutup tempat untuk berlatih senam disebut....
Gymnos
Gymastiek
Gymnastic
Gymnasium
Pesenam disebut....
Gymnost
Gymastier
Gymnastier
Gymnast
Senam adalah terjemahan dari kata Gymnos yang artinya....
telanjang
lentur
lincah
akrobat
Induk organisasi senam di Indonesia adalah....
PERSANI
PASI
PERBASI
PSSI
Induk organisasi senam di dunia adalah....
FIG
ISF
FIFA
FIBA
Berikut ini jenis senam yang dilakukan menggunakan kuda pelana dan papan tolak termasuk dalam....
Senam pembentukan
Senam Lantai
Senam irama
Senam perkakas
Dalam bahasa Inggris, senam lantai disebut...
floor exercise
gym exercise
gymnastic
gymnast
Posisi kaki bertumpu dengan empat titik dalam keadaan terbalik dengan meregangkan dan mengangkat perut dan panggul disebut....
kayang
sikap lilin
meroda
split
Gerakan senam lantai dengan cara membuka kedua kaki sampai selangkangan paha menyentuh lantai dengan kedua lutut lurus disebut....
kayang
sikap lilin
meroda
split
Sikap tidur terlentang , kemudian kedua kaki secara bersama-sma (rapat) diangkat ke atas dengan lurus, pinggang ditopang kedua tangan dan pundak tetap menempel pada lantai disebut....
kayang
sikap lilin
meroda
split
Titik tumpu dari gerakan headstand adalah....
kedua lengan dan kepala
kedua lengan
kepala
kedua kaki
Titik tumpu dari gerakan handstand adalah....
kedua lengan dan kepala
kedua lengan
kepala
kedua kaki
Nama lain dari guling depan adalah....
Forward roll
Back roll
Tiger sprong
Headstand
Bagian tubuh yang tidak terkena matras ketika melakukan gerakan guling depan adalah....
dada
tengkuk
punggung
panggul
Suatu bentuk gerakan melenting badan dengan cara bertumpu pada tengkuk/pundak dan kedua telapak tangan ikut menolak serta dibantu ayunan/lemparan kedua kaki ke atas ke arah depan dengan kuat dan secepat2nya juga dibantu lecutan pinggul dan pinggang disebut....
roll kiep
split
radslag
cartwell
Gerakan senam dengan melentingkan badan ke belakang, bertumpu pada kedua tangan dan melemparkan kaki bersamaan dengan pinggang membusur, diakhiri dengan pendaratan kedua kaki adalah gerakan....
roll kiep
tiger sprong
Flip flag
hand spring
Sikap loncatan membusur seperti melewati rintangan dengan kedua tangan lurus ke depan pada saat melayang dan diteruskan dengan gerakan mengguling ke depan dan sikap akhir jongkok kemudian berdiri kembali adalah gerakan....
roll kiep
tiger sprong
Flip flag
hand spring
