Font size
WorksheetsPENDIDIKAN KESIHATAN - MAKANAN SIHAT
Total questions: 12
Worksheet time: 7mins
Apakah maksud makanan berkhasiat?
makanan yang mempunyai nutrien yang mencukupi.
makanan yang mendatangkan penyakit
makanan yang cantik
makanan yang sedap
Tandakan yang betul.
karbohidrat - ikan
vitamin - epal
protein - buah
lemak - roti
Apakah manfaat makanan-makanan dari kategori karbohidrat?
membina sel - sel baru dan menggantikan tisu rosak
mengekalkan kesihatan badan
membekalkan tenaga kepada badan
mengelakkan penyakit
Makanan dari kumpulan karbohidrat?
Lobak kategori kumpulan makanan ....
karbohidrat
lemak
vitamin
protien
Ais krim kategori kumpulan makanan .....
protein
vitamin
karbohidrat
lemak
Daging kategori kumpulan makanan..........
karbohidrat
protein
vitamin
lemak
Kategori kumpulan makanan....
protein
karbohidrat
vitamin
lemak
Kesan jika kerap makan makanan tersebut..
badan menjadi sihat
mengelakkan peyakit
mudah mendapat penyakit berbahaya
otak menjadi cergas
Kesan jika kerap makan makanan tersebut...
mendapat penyakit
badan lebih sihat
menyebabkan obesiti
badan selalu lemah
Apakah kepentingan kita mengamalkan pemakanan yang khasiat dan seimbang?
mendapat berat badan yang ideal
untuk kekal sihat dan cerdas
memberikan kecantikan semulajadi kepada rupa paras kita
Untuk mengelakkan dari berlakunya pembaziran makanan
Bagaimanakah cara untuk kita mengamalkan gaya pemakanan yang seimbang seterusnya mendapat manfaat dari rancangan pemakanan sendiri
memeriksa keperluan zat makanan dan kalori harian
melakukan aktiviti harian seiring dengan jenis pengambilan makanan seharian
pengambilan makanan secara membuta tuli
